估下買左幾錢？ #估中無獎 #蔬菜汁斷食 #健康 #營養

今日介紹個特別既健康食譜俾大家，之前整左用燕麥代替飯既carbonara😋無諗過竟然用燕麥都毫無違和感～仲更加方便快捷，加埋cream cheese，超級香濃既carbonara risotto就完成啦～大家如果買左一大包燕麥，又唔想餐餐就咁加熱水食，可以試下呢個recipe🤗 詳細步驟請查閱ig：heacafe卡邦拿燕麥燉飯既cooking video啦～ #健康 #健康飲食 #營養 #分享生活點滴 #西餐 #好習慣

唔知大家有無聽過日本近期好hit既燃燒脂肪湯呢？我自己整左個搭配飯糰🍙黎食，因為有七味子，飲完個湯真係腸道特別暢順！而且都好夠飽肚，唔怪得係日本咁受女仔歡迎，成為話題既燃燒脂肪湯🔥 詳細做法請參考ig：heacafe既cooking video啦🤗 #健康 #健康飲食 #好習慣 #營養 #健康知多d #WFH #分享生活點滴 #2020回顧 #好煮意 #nearD好西

最近過節真係肥左好多🙈😭唯有繼續努力減肥！WFH自己煮，就可以好好地煮啲好味又健康既料理🤤 今次整既係全素既豆腐漢堡扒燕麥飯🤩 為左儘量減低卡路里，將燕麥代替飯，豆腐做漢堡扒😆加埋炸豬排既醬汁，一樣咁好味！一個夏威夷風既燕麥飯超簡單完成！🥳 詳細做法請參考ig：heacafe既cooking video #分享生活點滴 #健康飲食 #健康 #健康d #營養 #nearD好西 #自家製 #好煮意 #燕麥飯 #漢堡扒

食菜！！！🙈 WFH食得最多就係菜！ #WFH #nearD好西 #是日午餐 #健康 #營養 #菜 #留家抗疫 #疫轉人生

食零食都要食得健康！ 1)極似m&m #朱古力豆 既 Sweet Switch 低糖朱古豆 2）Sweet Switch 無糖果味夾心糖 3）Free from Fellow 無糖 #素食 #硬糖 4）Teein Ball 無糖蛋白朱古脆波 (似麥提沙） #健康 #營養 #零食 #零食時間

幾好，當零食食，又唔洗特別整 #番茄 #蔬菜 #健康 #營養 #零食時間 #健康食品 #nearD好西 #懶人日常

係Tocoo Mall搵到瘦身美容恩物【玄米麹奶昔】 附送咗搖搖杯同小匙羹一個，一次份量要兩小匙，一包份量足33杯；將兩小匙玄米麹奶昔粉，加入150-200ml 牛奶或豆奶(水都可以)，之後要蓋好杯蓋，搖10秒就搞點；每一日飲一杯，健康營養又好味；如果早餐時候飲，有助排毒效果，可以瘦身美顏添 玄米麹奶昔係黑糖黃豆粉味，對有益身體；健康食材有如玄米、雜糧、黃豆粉、豆渣、黑糖等，含豐富維生素C、維生素B1、B2及B6；飲咗能夠瘦身係因為麴菌同酵素嘅發酵能力，內裡含106種來自植物嘅酵素精華，能提高身體的代謝，有助美容 🚫不使用合成染色劑🚫合成防腐劑🚫人工甜味劑🚫無殘留農藥，可以放心飲用 【玄米麹奶昔】購買： ac.buy109.com/fe3adt45045et157/cl/?bId=7Pckk95d ******10％OFF優惠劵****** 優惠劵序號：NB2AH ※請在購買表格的「Review & Payments」頁面底部輸入以上序號 @tocoomall #Tocoomall #madeinjapan #onlineshopping #日本直送 #日本網購 #玄米麹奶昔 #健康 #營養 #美顏 #瘦身 #happyhappy💛💟 #bloggers #hkbloggers #influenspace #bloggerlife #hkbeauty #hkbeautyblogger #beauty #分享生活點滴

之前用過 TONYMOLY 嘅皇牌蝸牛系列， 黃金 ＋ 蝸牛黏液過濾物為肌膚注入水潤活力， 用後感覺保濕充滿彈力感💧 . 最近同系新品蝸牛全效修護24K純金尊貴營養安瓶 ＋24K純金精華噴霧 ❗️蘊含充滿營養嘅發酵🐌蝸牛黏液過濾物 + 純度99.9% 24K純金✨ 修護失去生機的肌膚 散發黃金光芒的營養+ 彈力安瓶 高保濕呵護肌膚 打造健康彈力肌膚💪🏻 . 💛蝸牛全效修護24K純金尊貴營養安瓶蘊含發酵蝸牛黏液過濾物，精華內加入純金金絲(4%) 散發點點矜貴金光，質地水潤富有彈潤營養感的濃縮安瓶極易被肌膚吸收，可集中保濕護理 & 散發原生肌膚光采，一瓶三效提升肌膚活力 + 營養 + 彈力，為肌膚帶來生機的純金安瓶 ✨ . 💛蝸牛全效修護24K純金精華噴霧 蘊含富滿營養的發酵蝸牛黏液過濾物 + 24K純金成分，水油兩層有效打造健康、彈潤肌的彈力．營養精華噴霧！ . 精華油層 - 精華油蘊含意大利白松露成分，形成保濕膜屏障，令肌膚散發亮澤光彩✨ . 水分精華層 - 蘊含83%發酵蝸牛黏液過濾物，為乾燥肌膚深層保濕護理 🌟Tip! 使用前先搖勻，淺黃金光的精華油＋水分精華 MIX FOMULAR 就完成！ . HOW TO USE 輕輕搖勻後，距離使用部位10~20 cm噴出適量精華，再輕輕按壓至令肌膚更吸收。 噴在特別容易積存厚厚角質位置如T Zone、下巴，可隨時隨地為肌膚維持水潤， 打造柔滑水潤的肌膚。 . 潔面後更可用精華充分沾濕化妝棉濕敷臉約10~15分鐘，為肌膚進行保濕光彩護理有助後續護膚品吸收～ . 我自己更喜歡將精華噴在粉樸上，令妝容更貼服持，真的超好用喔 💛～ . 快點入手蝸牛全效修護24K純金系列， 提拉緊緻肌膚展現黃金光澤肌✨～ . TonyMoly HK #TONYMOLYHK #TMHKStreetModel #TMHKReview #蝸牛全效修護24K純金 #蝸牛全效修護24K純金尊貴營養安瓶 #蝸牛全效修護24K純金精華噴霧 #活力 #營養 #彈力 #蝸牛 #24K純金 #亮澤光彩 #深層保濕 ============ 🍰Follow ME 🍰 ► Facebook: @annielittlecake ► Instagram: @annie_littlecake ► Xaiohungshu: @annielittlecake ► YouTube: @annielittlecake ► ᴏᴘᴇɴʀɪᴄᴇ ɪᴠ

☀️夏天來到，近乎24小時都會接解到冷氣，肌膚水份被抽乾，出現缺水乾燥，所以要選用能高效保水💦、滋潤肌膚嘅護膚品。 #ONYMOLYHK #牛全效修護24K純金系列 蘊含發酵蝸牛🐌高保濕營養，純度99.9%，能令肌膚展現黃金光澤。 ✨蝸牛全效修護24K純金尊貴營養安瓶 蘊含發酵蝸牛黏液過濾物，提升肌膚彈力和生機，能集中保濕護理，散發原生肌膚光采。   • 提升肌膚活力 + 營養 + 彈力 • 加入純金金絲(4%)，提拉緊緻無力鬆弛的肌膚 質感水潤，不會有黏膩感。塗上面後迅速吸收，滲透度及保濕度高，用後肌膚會更有彈性及光澤。 🐌 🐌 🐌 🐌 🐌 🐌 🐌 🐌 🐌 🐌 ✨蝸牛全效修護24K純金精華噴霧 蘊含發酵蝸牛黏液過濾物 + 24K純金成分，有效打造健康、彈潤肌膚。   面層是精華油層 - 蘊含意大利白松露成分，形成保濕膜屏障，令肌膚散發亮澤光彩。 底下是水分精華層 - 蘊含83%發酵蝸牛黏液過濾物，為乾燥肌膚深層保濕護理。 使用方法：（📣使用前需先搖勻，將淺黃金色嘅精華油 和水分精華混合） 1️⃣ 距離使用部位10~20 cm噴出適量精華，再輕輕按壓至肌膚吸收。 2️⃣ 隨時隨地維持水潤 噴在角質浮起的位置，打造柔滑水潤的肌膚。 3️⃣ 潤澤亮麗妝容 在粉樸上噴上精華後使用，提高妝容貼服力。 4️⃣ 濕敷 完成基礎護膚程序後，用精華充分沾濕化妝棉，敷臉約10~15分鐘，為肌膚進行保濕光彩護理。（👈🏻推薦：去旅行時，喺酒店落完妝，肌膚好乾好乾，濕敷真係立即急救到👍🏻）   #TONYMOLYHK #TMHKStreetModel #TMHKReview #蝸牛全效修護24K純金 #蝸牛全效修護24K純金尊貴營養安瓶 #蝸牛全效修護24K純金精華噴霧 #活力 #營養 #彈力 #蝸牛 #24K純金 #亮澤光彩 #深層保濕 #hkbeauty #hkbeautyblogger