漢堡扒

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🥩漢堡扒粟米蕃茄沙律🥗 原本今日食墨西哥卷整好曬材料先知個餅皮發哂霉😩 唯有臨急臨忙搵雪櫃有既材料製作成塊好似太肥所以食半塊牛肉真的是最愛💖 #DIET #HEALTHY #健康 #減肥 #LUNCH #nearD好西 #是日午餐 #打工仔日常 #漢堡扒 #粟米 #蕃茄 #沙律 #帶飯

🥩漢堡扒西蘭花伴煎蕃薯條🍟 漢堡扒是超市買不是自己整的🤭🤣 煎香香的蕃薯條好滋味其實應該焗但我很懶不想開焗爐 #DIET #HEALTHY #健康 #減肥 #LUNCH #nearD好西 #是日午餐 #打工仔日常 #漢堡扒 #蕃薯條 #帶飯

最近過節真係肥左好多🙈😭唯有繼續努力減肥！WFH自己煮，就可以好好地煮啲好味又健康既料理🤤 今次整既係全素既豆腐漢堡扒燕麥飯🤩 為左儘量減低卡路里，將燕麥代替飯，豆腐做漢堡扒😆加埋炸豬排既醬汁，一樣咁好味！一個夏威夷風既燕麥飯超簡單完成！🥳 詳細做法請參考ig：heacafe既cooking video #分享生活點滴 #健康飲食 #健康 #健康d #營養 #nearD好西 #自家製 #好煮意 #燕麥飯 #漢堡扒

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健康.養生.運動資訊齊集發放正能量 💪🏼 歡迎大家喺呢個群組分享不同範疇嘅健康資訊，一齊健康D！🧘🏼‍♀️🥗💡 #健康知多D #運動 #好習慣 #養生 #健康飲食 #營養 #保健 #心靈雞湯 #情緒管理 #正能量

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