最近過節真係肥左好多🙈😭唯有繼續努力減肥!WFH自己煮,就可以好好地煮啲好味又健康既料理🤤 今次整既係全素既豆腐漢堡扒燕麥飯🤩 為左儘量減低卡路里,將燕麥代替飯,豆腐做漢堡扒😆加埋炸豬排既醬汁,一樣咁好味!一個夏威夷風既燕麥飯超簡單完成!🥳 詳細做法請參考ig:heacafe既cooking video #分享生活點滴 #健康飲食 #健康 #健康d #營養 #nearD好西 #自家製 #好煮意 #燕麥飯 #漢堡扒

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很多人認為薑可以提高膽汁的分泌量,但這要考量到服用者的膽囊狀況,少量的服用可達到輕瀉(Laxative)的作用,但在空肚的情況下,它可能會導致腸胃不舒服、脹氣、胃灼熱(Heartburn)。 #薑 #薑茶 #健康

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