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肉醬千層薯仔🥔 好耐冇用焗爐整野食啦今次既肉用新豬肉即係植物肉同樣都係咁好食😋 第一次整👍🏻 個窿係我試食之後留低🤭 薯仔比闊條麵健康（好似係🤔 我真係好少用焗爐焗野 #DIET #HEALTHY #健康 #減肥 #LUNCH #nearD好西 #是日午餐 #打工仔日常 #自煮女性 #帶飯 #好煮意 #煮食日記 #放假做咩好

忌廉蘑菇火雞肉素面經過昨天早上又一次餓到胃痛的痛醒我真的以為自己要死了痛到所有食過的吐回出來幸好那粒胃藥有好好的消化了但都痛了一小時所以我決定午餐要來一個高熱量食物 (其實都係為了前幾天用剩的忌廉) 第二次煮忌廉汁才發現忌廉汁都頗簡單的材料呢隨心拋下鍋裡一起煮煮煮就好👍🏻 #DIET #HEALTHY #健康 #減肥 #LUNCH #nearD好西 #是日午餐 #打工仔日常 #自煮女性 #帶飯 #好煮意 #煮食日記

南瓜汁蘑菇面今次用南瓜溝牛奶打蓉其實用忌廉更好不過包牛奶就過期蘑菇又就黎爛所以又食一次啦 #DIET #HEALTHY #健康 #減肥 #LUNCH #nearD好西 #是日午餐 #打工仔日常 #自煮女性 #帶飯 #好煮意 #煮食日記 #TGIF

沒有對「牛奶」跟「麩質」過敏的女人 #名畫命名大賽 #想食就食 #healthy

平時食得肉多🐖🐓其實都要食翻啲素食平衡一下🥬🍅DAMA 係一間輕食素食餐廳🍴 . 榴槤軟雪糕筒🍦榴槤味好香濃😉幼滑得尼食到一絲絲榴槤肉，感覺每一啖都似食緊真榴槤😋 . 火龍果軟雪糕水果杯🍨火龍果雪糕含 80% 紅肉火龍果成分，真材實料👍🏻火龍果味重又 fresh💦水果有蘋果🍎士多啤梨、藍莓、奇異果🥝 . 自家制麻辣百頁豆腐淮山拌麵🥢准山麵清涼爽口，麻辣汁小辣微酸🌶所以惹味又開胃🤤配料有豆、百頁豆腐、車厘茄🍅菇🍄生菜🥬非常豐富😆 . 日式麻醬烤豆腐卷🌯有豆、百頁豆腐、生菜、牛油果🥑紅蘿蔔🥕加埋日式麻醬🇯🇵清得尼唔會好淡☺️牛油果軟熟順滑配埋爽脆嘅紅蘿蔔同生菜好夾😙 . 士多啤梨芒果沙冰(豆奶)🥤士多啤梨味比較重🍓芒果味香甜🥭加咗豆奶落去打🥛但飲落豆奶味唔出😬 . 招牌鮮果烏龍茶🍹入面有好多新鮮水果🤗有蘋果、士多啤梨、藍莓、橙🍊檸檬🍋茶底濃而溫和😌唔會搶咗水果嘅味道 #健康 #yummy #healthy

法式可麗餅專門店 Crêpe Delicious (Urban Cafe) 最近喺灣仔利東街登場 . 牛油果蟹餅🦀上屎係係番茄粒🍅中間係蟹肉，然後係牛油果🥑配埋旁邊脆卜卜嘅多士一齊食🥖充滿北美洲風味🤤 . 紅酒慢煮牛頰肉配薯蓉🐮牛頰肉質感腍嫩，帶少少膠質🥩一絲絲牛肉煮到好入味👍🏻底下嘅豆同薯蓉都好出色🥔 . 日本北海道帶子鹹薄餅🇯🇵面頭有三粒帶子😍帶子厚肉鮮甜😗醬汁同木魚絲令整體更充滿日式風味☺️入面餡料係蟹肉同生菜🥬 . 紅茶匯聚甜薄餅+綠茶意式雪糕🍂入面係紅茶吉士餡😝紅茶味香濃，吉士味唔會太甜😗搭配埋朱古力脆脆及焦糖醬😬加上自家製嘅綠茶意式雪糕🍵好夾呀 . 曲奇雲呢拿意式雪糕奶昔🍪曲奇餅、曲奇碎、朱古力醬🍫令到成杯好多層次😉 . 士多啤梨意式雪糕奶昔🍓加入手工意式雪糕令奶昔飲落香滑🥛酸甜嘅士多啤梨有助平衡味道 #是日午餐 #healthy #分享生活點滴 #yummy

因為聖誕同冬至食得太多，仲食大咗個胃，其實真係對腸胃唔太好，食得太多會令胃部唔舒服，仲會因為食得太多，搞到腸胃頂住頂住，連廁所🚽都去唔到，想減磅都難近日食咗 #和漢日本多元益生菌(強效版)，佢有效令腸胃變得有所改善，強免疫、排走身體內嘅毒素、便便暢通無阻、回復靚靚身材、肚腩都收埋，真係日日食住瘦💃🏻 一盒有30小包，每包含1200億乳酸菌，11種多元益生菌及益生元頭一個月建議每日食兩包，一個月後建議每日一包，持續整腸，維持腸道健康。可直接倒入口中👄然後以開水送服(冷熱均可) 食咗一個星期，每日定時去廁所🚽仲唔會搞到肚痛，排便仲通咗，肚腩都開始收細咗，日日keep住食，效果會更大👍🏻輕輕鬆鬆就可以暢通排宿便，清走哂身體內嘅毒素，減磅減水腫更容易 @Wakan 和漢 #萬寧有售網購：tycoonhealth.com #Wakan和漢 #和漢 #日本多元益生菌 #益生菌 #益生元 #食住Fit #健康修身 #收肚腩 #強免疫 #暢便排毒 #益菌修身法 #日本科研技術 #healthy #beauty #slim #keepfit #happyhappy💛💟 #bloggers #hkbloggers #influenspace #bloggerlife #hkbeauty #hkbeautyblogger #beauty #neard好西

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