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𝒽𝑜𝓊𝓈𝑒 𝓅𝒶𝓇𝓉𝓎 𝒽𝒶𝒸𝓀 You don’t need to get your hands dirty! Work smart with the frozen and ready-meal in the supermarket to get the fancy party table ready in 30 mins! 1. Cheese platter good range of cheese, fruits, crackers, dipping source & cold cut. Play around and form them nicely on the board. You get the fancy-looking plate in just a few mins. 2. Pork ribs ready-made pork ribs from Tesco. Reheat 20mins in the oven 3. Grill Brussel sprouts with soft bone chicken Mixed of frozen Brussel sprouts and black pepper marrined soft bone chicken from Tesso. Optional to add 1 tsp of Japanese miso to enrich the favor. Heating in the oven for 180c 20 mins. Topping with sesame and seaweed. 4. Salmon quiche From M&S. reheat 20 mins in oven 5. Crab sticks Garden Salad Ready-meal from Tesco. Optional topping with almond and coconut flake. 6. Crispy snack No one can say no to Crispy! Get as much as crisp ready! I love the cheese stick and nacho from m&s! #chimcancook #lazychef #lazyrecipe #lifehacks #easyrecipes #houseparty #cheeseplatters #cheeseboard #partytime #partyfood #housewarming #partytable #foodporn #hkfoodie #cheflife #師奶日記 #自己煮 #食譜 #派對美食 #自家製 #foodstagram #hkig #likeforlikes #partyfoodhk #instagood #instalike #cooking #easycooking #healthylifestyle

#是日快煮晚餐 - 蕃茄蜜糖焗雞髀 最近連晚上時間表也被跨國會議排得滿滿⋯幸好還能在家工作,830後才開始準備晚飯。分享一下今天的20分鐘晚飯! 1️⃣ 蕃茄蜜糖焗雞髀 早在前一晚醃製,放在冰箱備用。調味料包括:蕃茄(半稞切碎),番茄醬(2tbsp),醬油(1/2 tsp),味啉(1/2tsp), 香蒜粉和黑椒粉少許。焗爐180c 焗15分鐘,在雞皮上加蜜糖,焗爐調至200c 在加熱5分鐘。 2️⃣地中海風雜菜 這是Tesco 的急凍菜系列! 裏面已包含小蕃茄,茄子,節瓜,三色椒和粟米! 1/2 tsp 蒜蓉醬和黑椒拌勻, 放進烤箱和雞髀一起焗20分鐘! 方便又好味! 3️⃣日本珍珠米飯 4️⃣即沖味增湯 家裏一直存放aeon 一盒三種口味的即食味增湯, 營養成分唔差之外, 食飯時飲碗湯!好暖胃! 5️⃣蜜瓜 成年人每日進食三份水果,蜜瓜一碗已經計咗兩份水果。每星期買一個蜜瓜切好粒粒放入冰箱!每日一碗仔!糖分不算高,晚餐食都得! 6️⃣無糖茶一支 我希望維持每日飲3L水,有時去到夜晚好難,為咗氹自己夜晚飲多800ml, 晚上通常飲一支無糖茶。補充水份之餘有解下脂 營養份量如下: 穀物x3 蛋白質x3 蔬果x 4 油 x1 #chimcancook #whatdoeschimmieat #recipes #lazycook #dietfood #dietrecipes #healthyfood #eathealthy #wfheats #cookingathome #kimchi #食譜 #減肥食譜 #簡易食譜 #自己煮 #likesforlike #instalike #宅在家 #自煮生活 #seafood #seafoodlover #生酮飲食 #生酮食譜 #減醣料理 #減醣飲食 #foodie #foodporn #cookingmama #cookingideas

重復的生活難免枯燥乏味,週末要盡情享受!搵返自己! 一餐佳餚,再加一絲醉意😚為味蕾帶來點刺激!在這週末,為生活重燃花火🎆 蓬萊泉 和 純米大吟釀樣($98) 的取向非常女性化,清澈的色澤,滲出柔和的果實香味,清爽容易入口,非常適合想飲番杯嘅女仔! 飲清酒當然要配刺身,三色刺身拼盤($98)好適合作為炎炎夏日的佐酒小食! @uny.hk 和你一起為生活起火花! #為生活點起火花 #UNY元朗店 #元朗千色匯地庫一層 #Sparkoffyourday #yl #元朗美食 #元朗好去處 #元朗人 #bff #bffgoals #foodiehk #girlpower #hkgirl #instagirls #girlportrait #loveeating #sake #sakelover #alcohol #drinkdrinkdrink #weekendvibes #friendship #friendshipquotes #sashimi #kawaii #likesforlike #likeforfollow #instalike #nanbubijin_sake #nanbubujin

#lazychef - 減醣篇 蕃茄大蝦青瓜麵 最近”吃多了”,又係時候戒澱粉兩星期平衡下。可能我實在太為食(同太懶),成日都好鍾意研究簡單健康食譜,減肥都可以係一件好開心嘅事😋 我係一個#麵控 ,係減醣飲食的日子我會用青瓜絲呃下自己,抑壓下食麵癮。如果真係忍唔到,就加半扎意粉(40g)! 已經足夠食到飽飽又美味 👉🏻往右滑有圖文食譜 另外加一只手掌大小的局蜜糖番薯 營養份量換算: 五穀x0 蛋白質x3 纖維x3 油 x1 #chimcancook #whatdoeschimmieat #recipes #lazycook #dietfood #dietrecipes #healthyfood #eathealthy #wfheats #cookingathome #kimchi #食譜 #減肥食譜 #簡易食譜 #自己煮 #likesforlike #instalike #宅在家 #自煮生活 #seafood #seafoodlover #生酮飲食 #生酮食譜 #減醣料理 #減醣飲食 #foodie #foodporn

Newbie of the month 💅🏻 The shades of summer 曾經有一段時間每個月去美甲,個個月都有新顏色新pattern襯衫。轉眼已經兩三年,一來因為懶左,二來自己搽好麻煩😂 最近諗住支持下 #香港本地品牌 而網購的指甲油禮盒裝,質素意外地好🤩 好易推開好上色(基本上一層已經好出)。 而質地比普通甲油硬身,沒有搽coating 已經由軟gel的效果。 最重要‼️係快乾😂 (我真係超冇耐性) 今次買了一套五隻色加底油,暫時最喜歡薄荷綠+金箔!金箔無論單搽,定搽面都好靚☺️ 好啦,嚟緊我會努力下。做返個搽指甲油嘅女人👩🏻✨ @aqualala.official #天然無害指甲油 #aqualala #aqualala指甲油 #水性指甲油 #純素成分 #本土設計 #香港品牌 #本地創作 #香港製造 #💛 #hkig #nailsofinstagram #nails #nailspolish #nailsart #newbie #beautybloggers #likeforlikes #liketime #instalike #fingerstyle #finger #美甲 #指甲油 #指甲油上色 #852 #shopaholic #mrstanglife

B.O.T.H by Texas Burger B.O.T.H stand for backyard of the house! 大大的落地玻璃窗,被植物包圍。這裏確實是城市中的後花園! 午市套餐包括南瓜湯和熱情果冰茶 ▪️德州燒烤牛肉漢堡($138) 炸洋蔥圈,芝士,煙肉和充滿肉汁的漢堡! 一啖充滿多重口感! ▪️松露蟹肉蛋白吐司 ($138) 蟹肉和蛋白配上沙律檸檬汁,口感清爽,在漢堡包店內相對輕盈的選擇! B.O.T.H. by Texas Burger (荃灣) 荃灣大壩街4-30號荃灣廣場3樓337號舖 #whatdoeschimmieat #tsuenwan #tsuenwanfood #tsuenwaneats #tsuenwanplaza #burger #burgerporn #burgerlife #texas #texasburger #foodiehk #foodiegram #foodiehk #hkeats #foodporn #fattyfood #burgerlove #852 #discoverhongkong #香港美食 #荃灣美食 #荃灣人 #荃灣好去處 #香港打卡 #likeforlikes #instagood #instalike #foodpics #vscocam #vscofood

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健康煮意 (懶人食譜分享)

香港人生活忙碌,OT完仲要返屋企煮飯,希望喺呢度分享簡單又有營養的食譜!10至20分鐘輕鬆煮飯! 忙碌都唔係變肥嘅藉口!

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