自家健康午餐 蕃茄蛋多士- 有齊維他命C同蛋白質 羽衣金藍沙律- +1茶匙低卡芝麻醬！健康又好味 消脂茶- 純粹覺得有啲味道，唔使飲水咁寡 #減肥 #減肥日記 #健康食譜 #減肥食譜 #heathy #食住Fit
自家健康午餐 蕃茄蛋多士- 有齊維他命C同蛋白質 羽衣金藍沙律- +1茶匙低卡芝麻醬！健康又好味 消脂茶- 純粹覺得有啲味道，唔使飲水咁寡 #減肥 #減肥日記 #健康食譜 #減肥食譜 #heathy #食住Fit
呢個真心鐘意飲😋可以有豆腐食，又有湯飲😌👍🏻
good morning 原味希臘乳酪x 3 湯匙 桂格原味穀物片 x2 湯匙 集齊早晨所需蛋白質，澱粉和纖維!
我其實都冇做任何運動都瘦到！
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