三文魚及牛油果都擁有健康的脂肪，是人體所需，大部份都屬不飽和脂肪， 而三文魚及牛油果更可令皮膚更有光澤 減肥人士好岩食架！ #健康 #健康d #健康知多d #好習慣 #健康飲食 #運動 #營養 #飲食控制
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