#石龍拱 需時：3小時 體能要求：3星 技術要求：2星 由荃景圍的港安醫院起步，行元荃古道，這樓梯雖然鋪得靚，但都要點氣力，緩緩上到景色優美的石龍拱，可以看到荃灣、青衣及青馬大橋，之後還可探蓮花山廢校。覺得累的話，可原路落山，若還有體力，可以行多7公里到深井落山。 #健康知多D #健康 #健康D #行山 #運動 #行山路線
#石龍拱 需時：3小時 體能要求：3星 技術要求：2星 由荃景圍的港安醫院起步，行元荃古道，這樓梯雖然鋪得靚，但都要點氣力，緩緩上到景色優美的石龍拱，可以看到荃灣、青衣及青馬大橋，之後還可探蓮花山廢校。覺得累的話，可原路落山，若還有體力，可以行多7公里到深井落山。 #健康知多D #健康 #健康D #行山 #運動 #行山路線
呢杯芫荽奶蓋 算健康定唔健康？ #世界上不該存在的食物challenge
健康.養生.運動資訊齊集 發放正能量 💪🏼 歡迎大家喺呢個群組分享不同範疇嘅健康資訊，一齊健康D！🧘🏼♀️🥗💡 #健康知多D #運動 #好習慣 #養生 #健康飲食 #營養 #保健 #心靈雞湯 #情緒管理 #正能量
39 Followers
0 Followings
420 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/4816fdeff6c69bec54d7603497ca1f5b.20200918045154.1600404714.9448.jpeg)
794 Followers
0 Followings
396 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/88f8736f2964c0264ec28eba26431811.20190411030335.1554951815.5812.jpeg)
32 Followers
2 Followings
67 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/7ad1d78c0d18ca98f9c05f916d3acd77.jpg)
74 Followers
0 Followings
470 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/c667be66c553d4eb6e85d9856574cf4c.jpg)
5 Followers
0 Followings
93 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/e75dfabe8954caef260b6ba18ef35d3f.jpg)
5 Followers
0 Followings
84 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/3adaeb8326c11f27e2d4f677229eea9c.jpg)
7 Followers
1 Followings
170 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/5f2644a4b5806d52bd819f4d9c85f32a.20210126063710.1611643030.3329.jpeg)
6 Followers
6 Followings
7 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/60efd20bae14be179c0c8bc4c380c272.20200709000324.1594253004.9663.png)
14 Followers
0 Followings
23 feeds
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/89bc0d6b20f2e07450c8ac544d189122.20201215171415.1608052455.078.jpeg)
/https://static.neard.com/images/app/district-covers/hk/%E8%8D%83%E7%81%A3%E5%8D%80.jpg)
/https://static.neard.com/images/app/district-covers/hk/%E7%81%A3%E4%BB%94%E5%8D%80.jpg)
/https://static.neard.com/images/app/district-covers/hk/%E4%B9%9D%E9%BE%8D%E5%9F%8E%E5%8D%80.jpg)