大家要多多留意識得嘅長者,多啲打俾佢哋傾吓計!👵🏼👴🏼 #武漢肺炎 #正能量 #情緒 #焦慮 #心靈 #健康D #健康 #健康知多D

新型冠狀病毒疫情持續,昨日(9日)單日便新增10宗確診個案。疫情來勢洶洶,街上的陌生人,甚至身邊的家人也有機會是帶菌者,傳播速度令人措手不及。市民紛紛做好各種防疫措施,包括大量搜購防疫用品,以及加強清潔消毒。可是,除了表面的應對措施外,市民在情緒上的支援是否足夠呢?有專家指,遭強制隔離的人士因害怕自己「中招」,容易坐立難安;部分市民因擔心防疫用品不足,或長期留在家,突然改變生活習慣,也會令人情緒不穩,建議有足夠存貨的市民主動與親友分享物資,減低對方的不安感,亦提醒本身有情緒問題的人士,若焦慮情況嚴重,可暫時減少吸收新聞資訊,緩解心理壓力。

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【健康煮食油】 為家人健康著想,食用油都要小心選擇。 一直都知道牛油果🥑有好多益處,當中嘅牛油果油含豐富植物固醇,幫忙降低膽固醇,保護心臟健康。又含豐富天然維他命E, 仲有效對抗自由基,抗氧化一流! 重點..... 牛油果仲可以整成煮食油!平時就可以輕鬆吸收牛油果營養啦🥰 我平時煮餸就係用[獅球嘜]嘅[初搾牛油果芥花籽油],用優質牛油果新鮮冷壓搾取而成,有晒牛油果嘅益處,你識揀啦 😉 。. . ㊙️ 記得要去獅球嘜 Eshop買,$79 咋,比超市平$30架!bit.ly/3cdDUEl. . . #獅球嘜 #初搾牛油果芥花籽油 #牛油果油 #香港製造 #降低膽固醇 #心臟健康 #抗氧化 #有效對抗自由基

話說我聽朋友講,乳酸菌可以改善腸胃,所以最近日日朝早空肚飲一支益力多,飲左兩個星期到啦,但又無乜感覺腸胃好左,想問下係咪真係有人飲完益力多腸胃有改善?情況係點改善左呢? #健康 #健康飲食 #營養 #益力多 #求解答

健身室開返啦~🐒🐒🐒yeah~ #我要健康D 吳浩麟 Kira 一齊玩~~

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