去濕

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滿後，天氣將更濕熱養生重點是「防熱防濕」飲食可吃帶苦味的蔬菜如苦瓜、筍、蕪菁等 #養生 #健康飲食 #健康 #去濕

最近天氣開始潮濕💦，身體濕氣仲好似重咗，搞到個人睇落肥肥腫腫，朝早起身連眼都腫埋，每晚又唔夠瞓，瞓極都好似無瞓過咁，工作都未到中午就會好易攰🥱，個人無精神，就好易眼瞓；加上日日坐Office，全日坐係度郁都唔郁，搞到雙腳勁容易水腫🦵🏻，真係周身都搞到唔舒服自己要留意下，點樣去判斷自己體內是咪有濕氣嘅問題呢？ 1️⃣ 舌頭上嘅脷苔積厚 2️⃣ 口臭、身體有異味 3️⃣ 渾身無力，常感到疲倦，精力不集中 4️⃣ 皮膚多紅疹痘痘、容易痕癢 5️⃣ 胃滯肚谷、胃口唔好、常有脹氣 6️⃣ 大便稀黏腥臭、粘稠(不易沖掉)或偶發性便秘 7️⃣ 眼袋下垂、肥胖、身體浮腫 8️⃣ 髮愛出油、面部油亮如有以上1-2種症狀，要引起注意，說明體內有機會濕重好似我咁，因為唔想對腳水腫得咁勁🦵🏻，平時都會去煲紅豆水或黑豆水飲下去水腫，開頭係好似幾有效嘅，但工作太忙，真係無咩時間去煲。要調理番好嘅體質，真係唔係一兩日就有效果，令身體代謝正常，積濕嘅問題先可以徹底解決到😫 前排開始食華人藥業嘅【樂道龜苓袪濕丸】每日早上都會服用3粒，袪濕丸加入咗一般袪濕丸少有嘅龜板🐢，有滋陰養腎功效，而土茯苓則有顯著嘅清熱去濕健脾功效，其他成份仲包括生地黃、金銀花、薏仁、赤小豆等，從健脾、養腎、利腸，三方面排走濕毒服用咗一段時間後，身體好咗好多💪🏻，便便暢通無阻🚽；身體多餘水份排出，水腫問題解決，朝頭早起身已經無再腫口腫面，仲精神咗好多添，身體唔會好似以前咁成日都咁容易攰。比我搵到咁好嘅祛濕方法，真係要介紹比朋友知💁🏻‍♀️ 每盒 30粒用溫水送服植物膠囊亦可拆開膠囊倒出粉末用水服用 3星期 - 1個月保健：每日1次，每次3粒嚴重：每日2次，每次3粒配方適合3歲至10歲小孩🧒🏻，服量減半即可產品詳情：chinesepharm.com.hk 銷售點 🛒 萬寧獨賣 @mannings_hk 分店：chinesepharm.com.hk/pages/mannings-address 查詢🔍 Facebook @chinesepharm / whatsapp📲 6187 0082 華人藥業 - 樂道 #華人藥業 #龜苓袪濕丸 #樂道 #濕重 #春困 #水腫 #脷苔厚 #去濕 #去濕茶 #去濕湯 #萬寧 #ManningsHK

/ #人體吸濕器 / . 最怕回南天嘅濕濕立立，潮濕多雨、濕氣重，令到個人成日覺得頭重重、腰酸背痛、易攰冇精神，周身唔舒服😞 . 👨🏻‍⚕️中醫角度人體濕氣過重，會容易手腳冰冷、宮寒、腰痛背痛、手腳痛、肩頸痛, 試下用 #古法草本貼可以幫助身體驅寒去濕💦 . 🌿主要成分(貼):鐵粉、活性炭、透骨草提取物、艾葉提取物、肉桂枝粉、川牛膝提取物、徐長卿 . 🌿主要成分(油):葡萄籽油、艾葉油、圓葉當歸根油、姜根油、肉桂( 肉桂桂皮）。 . 適用於肩頸、腰部、腹部、腿部、關節等部位熱灸及取暖♨️ - 使用方法: 1️⃣撕開包裝袋,將熱艾貼取出,展開兩翼,撕掉兩翼的保護紙膜。 2️⃣取出艾草油,打開蓋子均勻塗抹在艾草萃取物上。 3️⃣將熱艾貼對準需要的部位,將兩翼貼牢鋪平即可。 4️⃣如感覺溫度過高,可將溫控貼貼在熱艾貼背面中心位置,降低溫度。 - 優惠黎啦！💕 原價$208，而家只需要cap 低尼個post，就可以以$98換購一盒草本貼啦記得Cap低圖先可以享用優惠啊🙆🏻‍♀️ . 木之養生中心 #木之養生中心 #woodhealthcare #泥灸 #養生 #草本膏 #去濕 #調理 #保健 #艾灸 #中醫 #艾貼 #宮寒 #止痛 #復位 ============ 🍰Follow ME 🍰 ► Facebook: @annielittlecake ► Instagram: @annie_littlecake ► YouTube: @annielittlecake ► ᴏᴘᴇɴʀɪᴄᴇ ɪᴠ