最近天氣開始潮濕💦,身體濕氣仲好似重咗,搞到個人睇落肥肥腫腫,朝早起身連眼都腫埋,每晚又唔夠瞓,瞓極都好似無瞓過咁,工作都未到中午就會好易攰🥱,個人無精神,就好易眼瞓;加上日日坐Office,全日坐係度郁都唔郁,搞到雙腳勁容易水腫🦵🏻,真係周身都搞到唔舒服 自己要留意下,點樣去判斷自己體內是咪有濕氣嘅問題呢? 1️⃣ 舌頭上嘅脷苔積厚 2️⃣ 口臭、身體有異味 3️⃣ 渾身無力,常感到疲倦,精力不集中 4️⃣ 皮膚多紅疹痘痘、容易痕癢 5️⃣ 胃滯肚谷、胃口唔好、常有脹氣 6️⃣ 大便稀黏腥臭、粘稠(不易沖掉)或偶發性便秘 7️⃣ 眼袋下垂、肥胖、身體浮腫 8️⃣ 髮愛出油、面部油亮 如有以上1-2種症狀,要引起注意,說明體內有機會濕重 好似我咁,因為唔想對腳水腫得咁勁🦵🏻,平時都會去煲紅豆水或黑豆水飲下去水腫,開頭係好似幾有效嘅,但工作太忙,真係無咩時間去煲。要調理番好嘅體質,真係唔係一兩日就有效果,令身體代謝正常,積濕嘅問題先可以徹底解決到😫 前排開始食華人藥業嘅【樂道龜苓袪濕丸】每日早上都會服用3粒,袪濕丸加入咗一般袪濕丸少有嘅龜板🐢,有滋陰養腎功效,而土茯苓則有顯著嘅清熱去濕健脾功效,其他成份仲包括生地黃、金銀花、薏仁、赤小豆等,從健脾、養腎、利腸,三方面排走濕毒 服用咗一段時間後,身體好咗好多💪🏻,便便暢通無阻🚽;身體多餘水份排出,水腫問題解決,朝頭早起身已經無再腫口腫面,仲精神咗好多添,身體唔會好似以前咁成日都咁容易攰。比我搵到咁好嘅祛濕方法,真係要介紹比朋友知💁🏻‍♀️ 每盒 30粒 用溫水送服植物膠囊亦可拆開膠囊倒出粉末用水服用 3星期 - 1個月 保健:每日1次,每次3粒 嚴重:每日2次,每次3粒 配方適合3歲至10歲小孩🧒🏻,服量減半即可 產品詳情:chinesepharm.com.hk 銷售點 🛒 萬寧獨賣 @mannings_hk 分店:chinesepharm.com.hk/pages/mannings-address 查詢🔍 Facebook @chinesepharm / whatsapp📲 6187 0082 華人藥業 - 樂道 #華人藥業 #龜苓袪濕丸 #樂道 #濕重 #春困 #水腫 #脷苔厚 #去濕 #去濕茶 #去濕湯 #萬寧 #ManningsHK

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原來長沙灣都有間好味又抵食嘅居酒屋,今日同朋友一齊去食,店內裝修日式風格,好多不同日式布置及清酒樽擺設;再睇埋好多款日式美食嘅餐牌,真係吸引我嘅眼球 首先叫番個小食先【燒鱈魚干 $48】焗得夠香脆好味,仲可以點沙律醬一齊食;帶有辛辣味嘅【明太子雞翼 (2隻) $58】外皮香脆,肉質嫩滑,明太子做夾心,正 串燒係即叫即燒嘅【醬油燒年糕 (2件) $48】咬落去熱辣辣,內裡煙煙韌韌,真係必食之選;再嚟2串燒得好香嘅【鹽燒雞脾菇 $38】口感熱辣辣 去居酒屋食晚餐,當然要嗌埋壽司,就揀咗【三文魚壽司 (2件) $38】鮮甜厚切美味;【海膽壽司 (1件) $38】新鮮海膽,味道一流;【帶子壽司 (2件) $58】鮮甜肥美;【芝士蟹柳火灸壽司 $38】燒溶咗嘅芝士舖上蟹柳;【玉子壽司 (2件) $28】甜甜厚身玉子,蛋香嫩滑;頂層有大量蟹籽嘅【加州反卷 $68】口感夠哂豐富,好味夠飽 今晚晚餐,兩個人都係食咗五百蚊到,款式選擇多又抵食,滿足又飽肚 味道樂居酒屋 (元州街) 長沙灣元州街498號青華閣地下C舖

公司附近原來有間居酒屋,店內裝修有日本居酒屋feel,收工就同朋友相約在此;店內仲有間VIP房,可以坐到8-11人,想成班朋友一齊坐就啱哂 入到去望住個餐牌已經睇到好多款美食,我坐嘅位置,仲可以睇到師傅係廚房燒緊串燒 首先嚟嘅係兩杯飲品【北海道士多啤梨牛乳乳酪 $48】清新配搭好夾,味道甜甜地;另一杯【蜜桃烏龍“熊”茶 $58】被隻可愛熊仔吸引住,冰熊仔浮上面,玫瑰花瓣帶點花香味,蜜桃烏龍茶甜度剛好。咁靚嘅飲品打卡就最正 我地揀咗4款串燒【原條黑豚露荀卷 (麻辣) $38】黑豚肉味濃,露荀清甜好味,仲搽上麻辣醬,辣得惹味、【黑豚荔枝卷 (麻辣) $38】黑豚肉彈牙,夠入味、【沖繩黑糖燒菠蘿 $38】燒菠蘿,甜到入心、【雞翼 (蜜糖) $32】甜甜蜜糖雞翼好入味;另外仲有【茄子 $18】外層燒得乾身,內裡軟綿綿 食完串燒,當然唔少得就係食刺身啦,叫咗個【三點刺身盛 $258】有三文魚三片、油甘魚三片、劍魚腩二片,每件都係厚切,鮮甜肥美 (份量減少咗,每款二片 $181) 重頭戲嚟啦【芒果芝士龍蝦 $288】原價係276,依家半價就食到原隻波士頓龍蝦,仲要起哂肉,龍蝦肉鮮甜好味、爽口彈牙,仲要夾埋芝士、芒果、蟹籽、沙律醬一齊食,口感超豐富,抵食又好味 最後一碟就係【雙重芝士鰻魚卷 $168】面層係厚厚嘅燒鰻魚,中間仲夾住半溶嘅芝士,最底就係青瓜卷,芝士包住條青瓜,食落有層次感 黑木亭居酒屋 (天后) 天后清風街10號清風大廈地舖 #黑木亭居酒屋 #黑木亭 #居酒屋 #天后 #日式料理 #foodblogger #foodie #foodies #hkfoodies #hkfoodieblogger #happyhappy #bloggers #hkbloggers #influenspace #bloggerlife #yummyfood #是日晚餐

銅鑼灣有間特色共享餐廳,會不定期同其他品牌合作🙌🏻期待下次再黎食到其他不同美食;舖頭位置係銅鑼灣一間教育中心入面🎒環境舒服;枱上仲有雜誌,望出窗外🖼品嚐暖笠笠嘅茶,真係Relax嘅好地方 一個人嘅午餐 Smoked Salmon Bagel 🥯 $90 好耐無食Bagel🥯所以叫咗份Salmon Bagel,夾住煙三文魚🐟紫洋蔥🧅cream cheese及酸豆(酸豆唔會太酸),Bagel有好多grains及芝麻包圍住,健康又好味,烤到好香脆🥯 Pure Camomile - Twinings $25 清新芳香嘅洋甘菊🌼飲入口,陣陣芳香嘅味道留在口中,飲完令人感受到心情放鬆,胃部仲暖笠笠🍵 orange dish(銅鑼灣店) 銅鑼灣禮頓道77號禮頓中心地下G03號 #orangedish #CausewayBay #Bagel #tea #smokedsalmon #grains #relax #foodblogger #foodie #foodies #hkfoodies #hkfoodieblogger #happyhappy💛💟 #bloggers #hkbloggers #influenspace #bloggerlife #yummyfood #分享生活點滴 #是午晚餐

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