靚景又唔難行！ 路線 大灘>攔路坳>灣仔>攔路坳 >海下灣 難度 ★★★☆☆ 距離 約8.5公里 時間 約3.5小時 參考: hillmanblog.com/project/hoi-ha #健康 #行山 #行山路線 #運動
靚景又唔難行！ 路線 大灘>攔路坳>灣仔>攔路坳 >海下灣 難度 ★★★☆☆ 距離 約8.5公里 時間 約3.5小時 參考: hillmanblog.com/project/hoi-ha #健康 #行山 #行山路線 #運動
戒煙的第一個星期 好唔習慣 個心掛下掛下 仲有時會咳 氣喘 不過我覺得自己皮膚好左！我會加油！ #戒煙 #戒煙日記
很多人認為薑可以提高膽汁的分泌量，但這要考量到服用者的膽囊狀況，少量的服用可達到輕瀉（Laxative）的作用，但在空肚的情況下，它可能會導致腸胃不舒服、脹氣、胃灼熱（Heartburn）。 #薑 #薑茶 #健康
健康.養生.運動資訊齊集 發放正能量 💪🏼 歡迎大家喺呢個群組分享不同範疇嘅健康資訊，一齊健康D！🧘🏼♀️🥗💡 #健康知多D #運動 #好習慣 #養生 #健康飲食 #營養 #保健 #心靈雞湯 #情緒管理 #正能量
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