呢個真心鐘意飲😋可以有豆腐食,又有湯飲😌👍🏻
食得飽又有啖好食又唔洗運動減肥法! IG: instagram.com/yukitamhy
都有研究講過先食菜再食肉 因為菜可以墊肚令你之後食少啲肉 同埋食肉先再食菜 D菜會索晒啲油 肥上加肥 #減肥 #打邊爐 #凍凍凍
香港人生活忙碌,OT完仲要返屋企煮飯,希望喺呢度分享簡單又有營養的食譜!10至20分鐘輕鬆煮飯! 忙碌都唔係變肥嘅藉口!
28 Followers
0 Followings
143 feeds
9 Followers
0 Followings
15 feeds
5 Followers
3 Followings
12 feeds
537 Followers
29 Followings
113 feeds