馬鞍山團跑活動最後召集 集合地點:馬鞍山運動場(100m終點) 時間:19:30  日期:1/3 路線:馬鞍山運動場- 孖橋   距離:6-8公里   費用全免 另外本會1/3正式開始運作,歡迎大家加人,查詢詳情及報名: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhgTgYQMoBzGnKSu3gu0bORMUKNAY7HDJTwK5lhxtI1Rz8Qw/viewform WhatsApp: 95592282 時間:1930-21:15 星期一:馬鞍山 (長跑訓練班) 星期二:大埔(長跑訓練班+Elite) 星期三:沙田 (Elite) 星期五:馬鞍山 (長跑訓練班+Elite) **首堂免費** Elite team 準則: 男: 5K 20內 10K 40內 半馬 1:30內 全馬 3:15內 女: 5K 25內 10K 50內 半馬 2:00內 全馬 4:00內

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《第一期訓練班》本跑會第一期訓練班將於2月8日起開始接受報名,報名表可在本跑會的Facebook 專頁下載 #跑會#長跑#中距離跑#訓練班#跑了就懂#運動#健康# 另外,嚟緊1/3我地有個活動費用全免,歡迎大家參加,詳情稍後公佈或like我地fans page獲得更多我地嘅資訊

剛過去嘅星期一,我地順利舉辦團跑嘅活動,下次團跑活動詳情會再公佈

🏃‍♂️訓練班資訊🏃‍♀️: 時間1930-2115 地點如下 星期一 馬鞍山運動場 星期二 大埔運動場 星期三 馬鞍山運動場 星期五 馬鞍山運動場 首堂免費,歡迎大家試堂🏃‍♂️🏃‍♀️

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關於FaRun Logic Sport Association 嘅最新資訊及活動 另外,歡迎大家交流跑步心得或對訓練上有任何疑問,歡迎在Group 內發問 #跑步 #跑山 #訓練 #馬拉松 #交流

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