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黃牛山
岩呀 #行山
大尾督副壩
「我傷好過市民傷」 hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20180927/bkn-20180927165554803-0927_00822_001.html
馬鞍山團跑活動最後召集 集合地點:馬鞍山運動場(100m終點) 時間:19:30 日期:1/3 路線:馬鞍山運動場- 孖橋 距離:6-8公里 費用全免 另外本會1/3正式開始運作,歡迎大家加人,查詢詳情及報名: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhgTgYQMoBzGnKSu3gu0bORMUKNAY7HDJTwK5lhxtI1Rz8Qw/viewform WhatsApp: 95592282 時間:1930-21:15 星期一:馬鞍山 (長跑訓練班) 星期二:大埔(長跑訓練班+Elite) 星期三:沙田 (Elite) 星期五:馬鞍山 (長跑訓練班+Elite) **首堂免費** Elite team 準則: 男: 5K 20內 10K 40內 半馬 1:30內 全馬 3:15內 女: 5K 25內 10K 50內 半馬 2:00內 全馬 4:00內
體育趣聞
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關於FaRun Logic Sport Association 嘅最新資訊及活動 另外,歡迎大家交流跑步心得或對訓練上有任何疑問,歡迎在Group 內發問 #跑步 #跑山 #訓練 #馬拉松 #交流
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