因為聖誕同冬至食得太多，仲食大咗個胃，其實真係對腸胃唔太好，食得太多會令胃部唔舒服，仲會因為食得太多，搞到腸胃頂住頂住，連廁所🚽都去唔到，想減磅都難 近日食咗 #和漢日本多元益生菌(強效版)，佢有效令腸胃變得有所改善，強免疫、排走身體內嘅毒素、便便暢通無阻、回復靚靚身材、肚腩都收埋，真係日日食住瘦💃🏻 一盒有30小包，每包含1200億乳酸菌，11種多元益生菌及益生元 頭一個月建議每日食兩包，一個月後建議每日一包，持續整腸，維持腸道健康。可直接倒入口中👄然後以開水送服(冷熱均可) 食咗一個星期，每日定時去廁所🚽仲唔會搞到肚痛，排便仲通咗，肚腩都開始收細咗，日日keep住食，效果會更大👍🏻輕輕鬆鬆就可以暢通排宿便，清走哂身體內嘅毒素，減磅減水腫更容易 @Wakan 和漢 #萬寧有售 網購：tycoonhealth.com #Wakan和漢 #和漢 #日本多元益生菌 #益生菌 #益生元 #食住Fit #健康修身 #收肚腩 #強免疫 #暢便排毒 #益菌修身法 #日本科研技術 #healthy #beauty #slim #keepfit #happyhappy💛💟 #bloggers #hkbloggers #influenspace #bloggerlife #hkbeauty #hkbeautyblogger #beauty #neard好西

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「飲完杯昔試下新野，蕎頭🥳」 黎呢度除左飲杯營養奶昔之外，其實仲有好多意想不到既驚喜😎 繼上次俾人試榴槤搞到起哄之後🤭，今次試蕎頭又有一大驚喜🙈 #友誼萬歲🎉 #紅磡打卡 #紅磡美食 #紅磡健康早餐 #紅磡營養俱樂部 #減肥日記 #減肚腩 #keepfit #口痕之選 #無負擔飲食 #飽著瘦

與貓的減肥約定 新一年開始，當然要定下一些目標呀計劃呀。近日，我就跟我的貓咪做了一個約定，就是一齊努力減肥。 話說我已經有一段時間沒有量體重，其實是我不敢面對，明明知道自己胖了不少，就是假裝不知道。直到2025年開始，我終於下定決心踏上磅量一量體重。果然一量之下，我給嚇壞了，連那個智能磅也透過App詢問是不是我本人，因為跟之前的體重差太遠了。好吧，我真的要認真地減肥了。 至於我的貓咪呢，不知道大家還記不記得2023年11月的時候，我寫過一篇文章關於我的貓女兒大病了一場嗎？貓咪很乖，經過足足一年的康復，終於在去年10月醫生正式宣告“好番晒”。可是，貓咪的體重也增加了不少，連醫生也說不能再肥下去了。因此，2025年我的貓咪也要控制體重‘’減肥‘’了。 就這樣，人貓約定要一起減肥，互相加油，互相鼓勵，互相扶持，還有互相提醒。這真是一個不容易達成的目標，但是比起自己一個努力，有同伴在一起，那怕是一隻不懂什麼叫減肥的貓咪，我覺得更有動力去做，希望貓咪和我都有健康的身體。 ⭐️如果喜歡我寫的文字，請讚好👍🏻追蹤❤️及分享😊 #紋鬼阿布豬 #小小作家 #喜歡寫作 #原創寫作 #網誌 #寫作 #寫文章 #故事 #隨筆 #作家 #豬 #新年 #新年計劃 #2025年 #2025年計劃 #2025年減肥大計 #身體健康 #減肥成功 #心想事成 #體重 #新的開始 #好的開始 #貓咪 #貓女 #喵喵 #貓 #與貓的約定 #減肥伙伴 #努力減肥 #KeepFit