簡單最健康

Feeds

假期早餐就求求其其用2分鐘搞掂啦😋😋😋 ✅約300卡路里 ✅15克蛋白質 ✅10克纖維 ✅低升糖 歡迎私訊 WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 #全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

每日既早餐都好正🥰,今日番薯做底🍠,又飽肚又低卡 ✅約250卡路里 ✅12克蛋白質 ✅8克纖維 ✅低升糖 歡迎私訊 WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記#食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

減肥啫!做咩咁樣傷害自己呀😫 呢位施主冷靜下先🆒🆒😥 其實只要轉個早餐再配合生活習慣就得架喇🥰 ✅1對1專業跟進健康 ✅免費售後服務 ✅飲食指導 ✉️歡迎私訊 📞WhatsApp 97192458 查詢 🏘️營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

每日整早餐都覺得好治癒🥰,今日有涼粉番薯做底🍠,好有層次 ✅約250卡路里 ✅13克蛋白質 ✅7克纖維 ✅低升糖 歡迎私訊 WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

下星期有昔昔煎餅食喇🥳🥳🥳 今日試食下兩個味先🤤🤤 每件煎餅 ✅約150卡路里 ✅10克蛋白質 ✅3克纖維 ✅低升糖 ✅無麵粉、砂糖、添加劑 歡迎私訊 WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #健康小食 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

用叮噹杯飲昔昔係好飲D既🤤 食到飽哂零罪惡感既奶昔🥳 歡迎私訊 WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

改下黎明金句先🤫「高卡唔一定飽肚,低卡唔一定會餓😆😆」 我已經食得好低卡咋喎,點解會減唔到肥架😫😫 因為「熱量唔等於營養,營養唔等於熱量囉!」好似你飲10罐可樂都有1500卡🍺🥃(你好快糖尿),食3餐營養均衡既正餐都1500卡,你覺得結果會一樣嗎?👁️👁️ ✉️歡迎私訊 📞WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

減緊肥既你地不妨試下🥰 唯獨覺得去廁所前深蹲有D難,肚痛既話更難💩💩 ✉️歡迎私訊 📞WhatsApp 97192458 查詢 🏘️營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

3年半前年係Melody既第一杯昔(人生第一杯係7年前觀塘),估唔到一杯咁既野一飲飲左7年🥰 ✉️歡迎私訊 📞WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

中午飲完杯咁既野真係幾飽😆😆 ✅約300卡路里 ✅15克蛋白質(優質大豆蛋白質) ✅6克纖維 ✅低升糖 ✉️歡迎私訊 📞WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #簡單最健康 全球第一代餐品牌 #食著瘦 #減肥日記 #食物既樂趣 #飲食失調 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

Groups

🏃🏽‍♂️健康知多D💡

健康.養生.運動資訊齊集 發放正能量 💪🏼 歡迎大家喺呢個群組分享不同範疇嘅健康資訊,一齊健康D!🧘🏼‍♀️🥗💡 #健康知多D #運動 #好習慣 #養生 #健康飲食 #營養 #保健 #心靈雞湯 #情緒管理 #正能量

🏃🏽‍♂️健康知多D💡

Profiles

Tam Kwok

0 Followers

0 Followings

6 feeds

Tam Kwok

Terry Choi

102 Followers

0 Followings

54 feeds

Terry Choi