返工食完lunch 好眼訓? 有幾招幫到你~ 好有用呀!!! 1. 離開辦公桌 運動一下 2. 喝茶、喝咖啡、喝冰水 3. 和同事談笑片刻 4. 午餐儘量吃得簡單健康 詳情: hk.epochtimes.com/news/2019-10-24/31028386 #健康 #精神 #好習慣

一成不變的工作,安靜的辦公室,是不是讓你的眼皮越發往下垂了呢?一項英國的調查稱,上班族的工作效率大都在中午12時達到高峰,接著便往下坡路走,尤其是下午2時至4時之間,人感到極度疲乏、沉悶,提不起勁工作,工作效率變低,還特別容易出錯。這些都是「午睡綜合症」的表現。 當然,小憩20分鐘是最好的解決方法,但很多時候情況...

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youtube.com/watch?v=BMTBQC5wpKQ 冬天最緊要補腎 想腦筋好,一定要先補腎 與大家分享補腎冬天湯水 最適合考試中的小朋友和常動腦筋的人

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洛妍之前係Aeon試飲過OraSi植物奶🍼 後來提過幾次想再去試飲🤣🤣🤣🤣 #慳錢家族既生活洛妍家的日常🤭 估唔到7-11都有賣 見到即刻買比佢😋 見佢真係咁鍾意😍即刻搵埋其他味比佢試 仲有大大盒裝杏仁味核桃味☕ 買埋淡忌廉😎想搵日同洛妍整木糠布甸🤤 媽媽們都會揀最健康既野比小朋友❤️🧡💛 【OraSi Hong Kong】 豐富鈣質🦷維他命B2♡B12♡D♡E🍋🌞 🙅🏻‍♀️麩質🙅🏻‍♂️乳糖🙅🏻‍♀️牛奶蛋白🙅🏻‍♂️基因改造 ⚠️純素⚠️特別岩乳糖不耐症/素食者🥬 #OraSi植物奶 銷售點🏪 ❤️7-11 🧡超級市場 💛U購超級市場 💚HKTVMall 💙759阿信屋 💜Aeon ________________________ 【小洛妍日記】𝓑𝓮_𝓵𝓲𝓽𝓽𝓵𝓮_𝓶𝓼_𝓵𝓸𝓴𝔂𝓲𝓷 🧔🏻👩🏻👧🏻👶🏻既成長•心事•1點1滴💦 親子♡食玩放送♡可能係最年輕既諧星♡ Email♡ lymamapromisebb@gmail.com FB♡ facebook.com/ChengL0kYin IG♡ instagram.com/ms_lokyin

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