每一個行山新手都會行嘅山 - #龍脊 ⛰ 但都有唔少注意事項,特別要留意「開初辛苦路段」!😃 #健康D #健康 #運動 #行山 #健康知多D

可能秋風起,近期多了人選擇假日去行山,而較容易行的山徑就特別受家人及情侶歡迎。港島「 龍脊 」便是其中一個熱門行山地。早前 TVB 節目《東張西望》都有介紹到這個地方,當然即時引來大批山友關注,因為經過不少傳媒和山友間的推介,現在這個地方變得有如旺角般熱鬧!但該地景色優美,實在很難阻止大家前往,最好的做法就是教育大家如何做個有公德心的山友

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估下買左幾錢? #估中無獎 #蔬菜汁斷食 #健康 #營養

運動、健康飲食、良好生活習慣,缺一不可 疫情仲未過哂,要增強自身免疫力💪🏽 #我要健康D Zoe Yeung 比利

原來冚被都有學問! 唔想凍親就試吓啦!我試咗覺得好似真係暖啲 #凍凍凍 #保暖大法 #暖 #健康知多d

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