2020 Season’s Greetings #bts #Ot7 #Q

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各位早晨 🌞🌞🌞 減肥除咗運動, 記住都要留意卡路里吸收👍👍 💁‍♀️例如慢跑一小時,先消耗大約400-500卡, 但可能跑完食個下午茶餐, 就已經over咗🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 所以識揀嘢食都好重要❗😆 #健康 #減肥 #飲食 #運動

參考吓先😎 #健康 #運動 #健康飲食 #減肥 #飲食 #瘦身 #鬼叫你肥呀頂硬上 #減肥日記

#減肥日記 Day 1 檸檬蜂蜜香蒜煎三文魚 杏鮑菇 西蘭花 #是日午餐 #健康 #飲食

咦?你又減肥咩?

冇人督促同比較點減到肥咖?Come On! 😎😎

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