成日飽飽濟濟頂著個胃🍖,肚谷谷幾日先去到廁所🚽💩,咪話唔難受🥺🥺,主要原因都係消化系統唔好,所以營養均衡同生活習慣最重要😎 ✅減肥、keepfit、增肌・改善健康·皮膚健康 ❤️ ✅永久售後服務·教你keep著最佳狀態💯 ✅免費健康分析 ✅營養健康排毒減脂增肌,有效幫你由超大碼變中小碼😻😻 ✉️歡迎私訊 📞WhatsApp 97192458 查詢 **營養俱樂部位於紅磡 #食著瘦 #減肥日記 #營養奶昔 #輕鬆減肥 #keepfit冇難度 #飽著瘦 #紅磡搵食 #遠離3高 #腸道健康 #心臟健康 #食物既樂趣 #飲食失調 #低卡路里 #減肥餐單 #健康早餐 #營養餐 #紅磡素食 #紅磡營養俱樂部 #紅磡好去處 #紅磡營養餐

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話說我聽朋友講,乳酸菌可以改善腸胃,所以最近日日朝早空肚飲一支益力多,飲左兩個星期到啦,但又無乜感覺腸胃好左,想問下係咪真係有人飲完益力多腸胃有改善?情況係點改善左呢? #健康 #健康飲食 #營養 #益力多 #求解答

很多人認為薑可以提高膽汁的分泌量,但這要考量到服用者的膽囊狀況,少量的服用可達到輕瀉(Laxative)的作用,但在空肚的情況下,它可能會導致腸胃不舒服、脹氣、胃灼熱(Heartburn)。 #薑 #薑茶 #健康

戒煙的第一個星期 好唔習慣 個心掛下掛下 仲有時會咳 氣喘 不過我覺得自己皮膚好左!我會加油! #戒煙 #戒煙日記

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