想去康文署做GYM既朋友一定要上左堂先可以拎到Permit: lcsd.gov.hk/tc/fitness/jbufe/enrolment.html 有興趣去睇下 要報名 OR Walk-in #運動 #健身 #康文署 #GYM
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Chest Day
請問有無師兄試過消化不良?😞 早兩月前為左上磅就不停食,個肚都脹左一排,跟住突然有日的胃氣開始err唔到出黎,食左醫生開既胃藥,無咩點改善,食係食到野呀,但又怕食得多的胃氣出唔到黎。 唉……搞到健身都無心機去😞 #健身
為左自己可以有出有入!✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻
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