原來杏仁都有分唔同杏仁 功效都唔同 下圖中左為北杏仁 右為南杏仁 甜杏仁,即是南杏仁,味道微甜、細膩,多用於食用,還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對干咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。 北杏仁,帶苦味,多作藥用,具有潤肺、平喘的功效,對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯着;但苦杏仁一次服用不可過多,每次以不高於9克為宜 #杏仁 #健康 #南杏仁 #北杏仁

Related Feeds

大家有冇食開邊隻牌子鈣片? #求解答 #求推介

日日都食蕉😂 你地鍾意食乜水果呀?

【健康煮食油】 為家人健康著想,食用油都要小心選擇。 一直都知道牛油果🥑有好多益處,當中嘅牛油果油含豐富植物固醇,幫忙降低膽固醇,保護心臟健康。又含豐富天然維他命E, 仲有效對抗自由基,抗氧化一流! 重點..... 牛油果仲可以整成煮食油!平時就可以輕鬆吸收牛油果營養啦🥰 我平時煮餸就係用[獅球嘜]嘅[初搾牛油果芥花籽油],用優質牛油果新鮮冷壓搾取而成,有晒牛油果嘅益處,你識揀啦 😉 。. . ㊙️ 記得要去獅球嘜 Eshop買,$79 咋,比超市平$30架!bit.ly/3cdDUEl. . . #獅球嘜 #初搾牛油果芥花籽油 #牛油果油 #香港製造 #降低膽固醇 #心臟健康 #抗氧化 #有效對抗自由基

🏃🏽‍♂️健康知多D💡

健康.養生.運動資訊齊集 發放正能量 💪🏼 歡迎大家喺呢個群組分享不同範疇嘅健康資訊,一齊健康D!🧘🏼‍♀️🥗💡 #健康知多D #運動 #好習慣 #養生 #健康飲食 #營養 #保健 #心靈雞湯 #情緒管理 #正能量

🏃🏽‍♂️健康知多D💡

Dave🧑🏻

39 Followers

0 Followings

420 feeds

Dave🧑🏻

豆腐花

794 Followers

0 Followings

396 feeds

豆腐花

Suki AY

49 Followers

3 Followings

60 feeds

Suki AY

鍾南山

5 Followers

0 Followings

93 feeds

鍾南山

天捉鼠

7 Followers

1 Followings

170 feeds

天捉鼠

Desiree

19 Followers

6 Followings

60 feeds

Desiree

daddytummytime童妍日記

620 Followers

1 Followings

201 feeds

daddytummytime童妍日記

Chloe

58 Followers

6 Followings

35 feeds

Chloe

China

Hong Kong

New Territories

Hong Kong Island

Wan Chai District

Wan Chai District

Causeway Bay

Wan Chai North

North District

North District

Shek Wu San Tsuen

Luen Wo Hui

Marsh Road

Wan Chai Sports Ground