這什麼神仙食物(? 一直都知道超商的營養標示會有誤差 但這個?????? 一個飯糰可以有30克蛋白質 真的是鬼吧⋯⋯ #健身 #重訓 #減脂 #增肌 #飲食
這什麼神仙食物(? 一直都知道超商的營養標示會有誤差 但這個?????? 一個飯糰可以有30克蛋白質 真的是鬼吧⋯⋯ #健身 #重訓 #減脂 #增肌 #飲食
#討論 大家打球的模板是哪位球星? NBA歷史上人才輩出 各種招牌動作或技巧也屢屢成為打球時的模仿對象 印象中在我求學時期時Dirk單核帶領小牛一路上見神殺神見佛殺佛 當時所有球友都在用這招單腳後仰跳投 後來隨著豪豪加入火箭 鬍子的歐洲步跟前仰跳投也逐漸出現在休閒球場上 而現在浪花兄弟依然聲名遠播 加上小李屢屢用logo shot終結比賽 場上大家都開始越投越遠XD 大家打球時都是以誰當模板勒 或是你曾經用什麼招式來稱霸球場呢~ 分享一下吧😎 #籃球 #運動 #情報
(問)新店 滑板 上次在碧潭看到有人在練板 還有大人帶小孩玩板 超可愛的畫面 想請教新店滑板高手們😇 碧潭橋下的地形適合超級新手去玩嗎~ 還是再過去的陽光公園更適合>< Ps.技術板
新手發問 踏入健身房兩個月,認真減脂中,體脂從23掉到17了,請問這減脂速度是正常還是算慢呢,目標想要13~15 未減脂inbody 最新inbody 感謝大家,另外有指教的也請不吝嗇的給予,謝謝
歡迎加入~ 分享自己的運動紀錄,健身跟飲食控制,一起持續運動下去吧~
218 Followers
0 Followings
227 feeds
400 Followers
0 Followings
519 feeds
159 Followers
0 Followings
211 feeds
171 Followers
0 Followings
188 feeds
0 Followers
0 Followings
0 feeds