引致中風的陷阱多多，不僅與飲食惡習大有關係，連生活習慣都影響甚遠，近年仲有年輕化趨勢！《晴報》編輯部特別準備《世界中風日》電子書，拆解多個誘發中風成因和症狀，以及提供預防中風的實用方案。 【世界中風日】電子書下載連結： bit.ly/3k2b4tG 内容涵蓋： - 中風高危因素 - 降血糖食物 - 降血壓茶療 - 預防療法 #晴報 #健康 #電子書 #中風 #飲食習慣 #生活習慣 #血糖 #血壓 #食療 #茶療 #穴位