引致中風的陷阱多多，不僅與飲食惡習大有關係，連生活習慣都影響甚遠，近年仲有年輕化趨勢！《晴報》編輯部特別準備《世界中風日》電子書，拆解多個誘發中風成因和症狀，以及提供預防中風的實用方案。 【世界中風日】電子書下載連結： bit.ly/3k2b4tG 内容涵蓋： - 中風高危因素 - 降血糖食物 - 降血壓茶療 - 預防療法 #晴報 #健康 #電子書 #中風 #飲食習慣 #生活習慣 #血糖 #血壓 #食療 #茶療 #穴位
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2020-07-30 本港首個區域性雙向分段收費計劃 優惠更多、選擇更多 九龍巴士（一九三三）有限公司（「九巴」）宣布，十七條服務新界西北的對外巴士路線，在區內實施雙向分段收費，為本港首個區域性雙向分段收費計劃。九巴根據分段收費安排及巴士站的供電設施，於屯門、元朗及天水圍的巴士站設置八達通拍卡機，讓相關路線的乘客下車後拍卡以獲得車費回扣。有關計劃已獲運輸署批准，於8月8日正式啟用。 涉及雙向分段收費的十七條巴士路線，為58M、58X、63X、68A、68X、69M、69X、260X、268B、268C、268X、269B、269C、269D、276、276A及276P線。拍卡機位置分布在區內多個巴士站，包括華都花園、同樂街、元朗（西）總站、形點I、形點II、元朗站、天耀邨耀民樓及天祐苑等。 一般而言，巴士車資是以上車點與終點站的距離作為收費標準，越近終點上車，車費則按不同的收費區域遞減。然而，即使乘客中途下車，車資仍以上車點與該路線終點站的距離為準。以往只有個別路線在不阻礙乘客登車的前提下，讓乘客下車前到車廂內的八達通機拍卡，以實行雙向分段收費。今次九巴克服客觀環境的限制，在有電力供應的巴士站裝設拍卡機，成功落實區域性雙向分段收費，既為乘客提供選擇，享受舒適的巴士服務，也紓緩乘客的交通費負擔。 在新的區域性分段收費計劃下，所有持有效八達通卡（九巴月票除外）的乘客上車時先繳付全程車費，下車後在拍卡機拍卡，便可自動將部分車資退回八達通內。以路線268C為例，由朗屏站前往觀塘碼頭的全程車費為十八元四角，若乘客於元朗區內中途站下車，拍卡後可獲退回十四元一角，實際只需支付四元三角的車費。 分段收費不可與其他轉乘優惠同時使用，而乘客在上車繳費至下車後到拍卡機拍卡之間，亦不可以同一張八達通卡進行任何涉及交通工具的交易。 kmb.hk/tc/news/press/archives/news202007303678.html
「Next Train」應用程式將於2020年9月14日(星期一）停止服務,請於「MTRMobile」內查閱有關資訊。 #MTR港鐵 #Nexttrain
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