日本養生排毒專家蓮村誠建議，起床後不刷牙的情況下先飲用暖水，這可以暖和全身，促進體內新陳代謝，將毒素更易排出體外，然後在用餐後30分鐘，慢慢飲用100毫升的暖水，飯後休息10分鐘，再慢慢散步20分鐘助消化，這樣能加速燃燒脂肪及毒素排出，更能提升減重效果。 #見字飲水 #排毒 #新陳代謝 #暖水 #水 #減肥 #健康 #好習慣 #瘦身

[逆齡人生•Keep住年輕 - 將軍澳海傍真係一個打卡好地方😈] 講起抗衰老，成日都會聽到化妝品可以抗衰老，仲會即刻聯想到係40，50歲嘅女人先會講抗衰老👩🏻‍🦳👩🏻‍🦳👩🏻‍🦳 其實而家有好多食用保健產品都可以防止抗衰老，仲可以適合啲後生仔女👧🏻👦🏻 最近市面上推出左一種可以令人體直接吸收嘅NAD+諾加因子，令到我都即刻心心眼，好想買俾自己同屋企人試下🧠 - 話說我之前上過一個興趣班，個導師其實已經有80幾歲，但佢都非常之精神，講嘢非常正常，佢講過自己一直都有食含有「紅景天」的保健產品，所以到而家都冇任何老人癡呆或身體問題👩🏻‍🦳❤️ 當我見到Elixir逆齡樂 PREMIUM NAD+ 諾加因⼦，我就已經覺得好 surprised 😮 再去仔細一查，原來人體衰老其中一個原因係因為NAD+ 減少，而NAD+係會因為年齡嘅增長而影響新陳代謝，故知然會減少🥺 所以令到我會更加關注自己同屋企人身體的NAD+😍😈 - 大家一定對產品好有疑問❓❓❓❓ 💚 功效 : 維持心臟機能，激活腦細胞，直接改善腦架弱態，保持抵抗力，緩慢生理需要，etc. 💚 服用14日的初期效果 : 深層睡眠質素會逐漸提升，發夢及半夜扎醒次數會減少，日間精神狀態會有所改善 💚 服用28日的初期效果 : 有助改善脫髮問題，改善皮膚暗瘡印，膚質狀態有所改善，增加指甲及頭髮狀態 💚 主要成分 : 諾加因⼦(NAD+)、⽩藜蘆醇、紅景天、煙醯胺、煙酸、 L-硒-甲基硒代半胱氨酸 💚 服⽤⽅法 : 成⼈每⽇1粒，餐後服⽤ 💚 製造地方: 100% 澳洲製造🇦🇺 💚 有冇異常反應 : 某部份食用人士如果本身血液循環較為弱或非餐後服用，服用一至兩小時後，皮膚有機會出現發紅發熱的整建反應 (其實係輕微發熱的狀態)，但唔使擔心🙂。反應原因係因為身體吸收了NAD+後，馬上加強人體血液循環🩸🩸🌡 - 📍 Elixir逆齡樂 PREMIUM NAD+ 諾加因子 @elixir_nad 💰 $598 per box 🔍 instagram.com/elixir_nad 🛒 萬寧獨賣 - - - - - #elixir逆齡樂 #NAD+ #NadPlus #諾加因⼦ #萬寧獨賣 #逆齡 #逆齡神話 #抗衰⽼ #緩慢⽣理衰退 #細胞修復 #腦弱態 #新陳代謝 #抵抗⼒ #睡眠質素 #美肌 #⼼⾎管健康 #強健肌⾁

唔少都市人都有腸胃問題 食無定時、飲水少、少運動、多肉少菜等， 令到腸道變差，唔止去廁所有困難， 仲會積聚毒素和脂肪， 形成肚脹、胃氣、縮便、肚腩， 皮膚都會變差… . 注重腸胃健康嘅我， 除咗多飲水和飲食均衡外， 同時亦每天服用很多醫生選用嘅意大利百年藥廠意維能Sustenium ®益生菌營養補充品有助改善腸道狀態，優化生活健康。 . 💙 益能躍動 REcharge(適合活躍好動成人服用👩🏻👦🏻) 修復腸道健康、促進新陳代謝及增強免疫力，適合生活忙碌及活躍好動人士每日服用。 ✅維他命B6加速代謝率，激活脂肪分解^，改善肚腩 ✅耐酸性鼠李糖乳桿菌，活菌直達腸道躍動，扁肚仔，促代謝 ✅科研實證擁有超過1100份，是最多研究之益生菌 ✅具高耐酸性及繁殖能力、能存活於消化道 ✅平衡腸道益菌，促進好菌繁殖，提升腸道健康 ✅促進消化系統，減少肚脹及胃氣 . 🌟買2送1 平均每件$199，低至67折!（建議零售價：$299） . 💖益能動腸 PROgold Power Up 4合1 益⽣菌 - 針對宿便腩 👩🏻👦🏻) . ✅活力雙歧桿菌有助腸道蠕動，增加正常排便次數5 ✅2週改善排便及清走宿便，減少腹脹等問題2 ✅有效增強免疫力5，舒緩腹脹及胃氣 ✅維他命C，維他命B12及鋅，有助抗氧化及膠原增生3，改善皮膚 ✅提升活力及能量，排毒美肌4,7 . 🌟買2送1 平均每件$106，低至67折!（建議零售價：$159） . 💛 益能補充 PROhydra (適合小童及成人於腸胃不適後服用👧🏻🧒🏻) 恢復腸道益生菌的平衡，並含礦物鹽可補充電解質及水分，適合於腸胃不適後服用。 . ✅肚痛令腸道益菌群急劇減少，鼠李糖乳桿菌可恢復菌群平衡 ✅礦物鹽補充身體因肚痛而流失之電解質及水份 ✅快速回復精力，撃退疲倦虛弱 ✅非藥物 無依賴性 (提供非藥物之治療方案) . 只需每日一包，扁肚仔，促代謝，全身輕哂零負擔! 腸道 POWER Up! 美肌Brighten Up! . 📍各大零售點：全線屈臣氏, 萬寧RX藥劑部, 華潤堂, HKTVmall及各大藥房有售 🛒立即到以下 #網上商店 選購： 美納里尼官網: menarini-eshop.com.hk/categories/sustenium 屈臣氏線上商店：bit.ly/3KSrC8s [優惠碼: SUS15] 即Click 再減$15現金券：bit.ly/3NtX3Wr HKTVmall：bit.ly/3KQCMKG . #Sustenium #意維能 #益能動腸 #益能躍動 #益能補充 #REcharge #PROgold #PROhydra #益生菌 #意大利益生菌 #改善排便 #排毒美肌 #新陳代謝 #脂肪分解 #脂肪腩 #宿便腩 #排便困難 #鼠李糖乳桿菌 #雙歧桿菌 #躍動腸道 #醫生選用 #藥廠科研 #Menarini #美納里尼 ============ 🍰Follow ME 🍰 ► Facebook: @annielittlecake ► Instagram: @annie_littlecake ► Xaiohungshu: @annielittlecake ► YouTube: @annielittlecake ► ᴏᴘᴇɴʀɪᴄᴇ ɪᴠ