玉竹沙參雪耳蘋果湯 [2人份] 預備時間：2小時 材料： - 沙參 1 両 - 玉竹 1 両 - 雪耳 1個 - 無花果約10粒 - 蘋果2個 - 雪梨乾約8片 - 百合 1包約4個 做法： 1. 把所有材料浸洗乾淨，蘋果切半，沙參及玉竹浸20分鐘， 雪耳浸30分鐘至發大，去走中間較硬部分再撕成小塊；鮮百合切走頭尾部分，逐瓣剝出。 2. 將所有材料以約2,000毫升水用大火煲滾 ，然後以細火再煲1小時。 3. 將鮮百合加到湯裡，再煲15分鐘，並加少許鹽調味，即成。 #白露 #廿四節氣 #秋天 #湯水 #素食 #vegan #素菜 #廚房娘素湯推介
Related Feeds
疫情同男友商量好一人一日，輪住煮一餐 點知尋晚晚餐 ⋯⋯佢咁樣煮當一味餸 啲紅蘿蔔🥕青瓜都係爽口 生架！ 咁樣又一餐😣 可唔可以下次烚熟少少 😨你地平時係食爽嘅定淋口嘅？ #素食 #vegan #neard好西
新豬肉絲炒麵 用氣炸鍋整超易超好食👍🏼 食譜詳情可以去⬇️ 留言/dm我☺️ instagram.com/p/CDT3kS0jimv/?igshid=8obts8bzjexg
想問下大家平時點樣整牛油果 🥑 有無簡單創意食譜可以介紹？ 朋友話： 可以整天婦羅 😂叫我試下 #牛油果 #🥑 #簡單食譜 #好煮意
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/profile.1189.1636724586116.png)
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/profile.7759.1636789694523.png)
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/profile.14111.1636853104435.png)
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/profile.15545.1636867272090.png)
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/profile_avatar_illustration-03.png){kind=avatar}
:background_color(white)/https://avatar-storage.neard.com/profile.33738.1637047633459.png)
/https://static.neard.com/images/app/district-covers/hk/%E6%B2%99%E7%94%B0%E5%8D%80.jpg)
/https://static.neard.com/images/app/district-covers/hk/%E7%81%A3%E4%BB%94%E5%8D%80.jpg)