又一次證明,食菜嘅重要性,根據經驗,同樣份量早餐如果無蔬菜,升糖值會更高。 葉菜係我地不可缺少嘅控糖伴侶,要穩定血糖,一定要增加纖維攝取,有飽腹感自然會食少啲,大家加油💪

又一次證明,食菜嘅重要性,根據經驗,同樣份量早餐如果無蔬菜,升糖值會更高。 葉菜係我地不可缺少嘅控糖伴侶,要穩定血糖,一定要增加纖維攝取,有飽腹感自然會食少啲,大家加油💪
琴晚阿女原本要返夜班,所以提前食咗一餐,點知公司突然又放佢假,結果三仔爺又食多一劑,燒完嘢食12點仲有蛋糕食,幾個月嚟終於放肆咗一次,仲食咗兩大件蛋糕(三仔爺食曬個蛋糕),坦白講之後個心都驚驚地,蛋糕後兩小時篤咗手指,結果又唔太差,感恩身體俾我瘋狂食咗一晚,今年生日願望,人人身體健康🥳🥳
感謝糖尿病友組織「糖尿天使」替病友去信相關單位/人士,要求提供清晰指引給廣大擬接種疫苗糖尿病患者🙏🙏 謹記:月費群組並無任何註冊組織,更缺乏專業醫療團隊支援,純粹以個人經驗分享而收取費用斂財,糖友切勿助長不良風氣,亦不應輕信網上老千而浪費金錢。
適合糖友食嘅二寶果汁糖,唔係四圍有得賣,而且醫院內小賣部好貴,我忍唔住買咗10盒😘😘😘
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