非常攰的一天

今日收到好姐妹送的韓國紫菜、醬油蟹🦀️、醬油蝦🦐，淨係食左紫菜，好好食，食左五包，仲食左一包棉花糖，沒有晚餐，只是有零食的晚上😋

很多女人可能沒有意識到自己正在被男人捧殺。 你有沒有遇到過這樣的男生。 一認識你就主動接近你跟你表達好感，對你噓寒問暖，早請安晚問候，他還好像特別懂你。漸漸的你對他完全敞開心扉，開始什麼事情都跟他分享、傾訴。久而久之你好像離不開他了。 在一起之後，熱戀期他會對你很好，給你各種承諾，給你描繪美好的未來，表現得好像特別愛你，你認為你已經找到了終身的依靠。 你貪戀對方的情緒價值，不斷地索取，你就像一個貪吃的孩子，碰到一個給你糖吃的人，拼命地要糖吃，完全不考慮這樣繼續的後果，因為你認為他會一直對你好。 熱戀期過了之後，偶爾你們會吵架，他會哄著你，以至於你的脾氣越來越差，動不動發脾氣說分手，每次哄完你他還會跟你說"唉，只有我能受得了你這個脾氣，不過我願意寵你啊"。 後來可能是有一天吵架，你突然發現他好像沒有像以前一樣過來跟你認錯。 你發現他好像對你沒有以前那樣熱情，你心情不好了，他再也不會開導你逗你開心。 於是你就慌了神，你不適應啊！ 你不明白為什麼突然變成了這樣子，於是你去向他尋求答案。 他當然會告訴你答案，可能是說你不夠懂事，不夠體貼，不夠優秀，你太能花錢了，你對他不夠好，對他付出不夠。 「我同佢分享呢個故事，佢笑住話，咁你要小心啲啦，唔好成日發咁多脾氣，我話唔得wor~~ 佢話我會對你更加好架，我會努力架！ 多謝你咁寵愛我，個腦不停回想既都係你點錫我、點對我好」 好好奇，其他人既男朋友係唔係都係好寵愛自己另一半呢？

我自己好重視情緒價值，渴求自己被寵愛，我唔係好接受到咁既生活，咁對我而言係無幸福感，因為被對方寵愛，享受對方對自己既好，貪戀對方錫自己，會覺得幸福感滿滿的🥰 文章分享 「姻裡過得痛苦的女人都有一個共同點，就是太執著於得到男人的情緒價值。所謂男人的情緒價值，就是他能理解你，體貼你，力挺你，一切都以你的情緒情感為中心，你心情不好時能第一時間安撫你，你工作或當媽媽時遇到困難，能給你打氣、鼓勵、安慰，不管誰對誰錯，他能第一個出來認錯。 但細細想想，別說與我們沒有血緣的老公了，即使生養我們的父母也做不到，即使與我們一同長大的兄弟姐妹也做不到，何況一個沒有血緣、感情會淡化的老公了。 很多女人與男人過了幾十年，依然不了解男人是個什麼物種，男人骨子裡追逐的是權力、利益、名譽、血緣，愛情只是他們用來組建家庭的一時的荷爾蒙激素，但不是一生的必需品。 就像你去工作面試與老闆聊得火熱，不代表你上班後老闆依然能對你如初，荷爾蒙激素退去後，婚姻就是兩個合夥組建的團隊，夫妻的真正本質是團隊合作關係，合作養房、養車、養娃、養老人，抵禦意外風險、衰老風險與疾病風險，並不是他接替你父母的角色，在婚姻裡成為安撫你情緒的第二個媽媽或爸爸。 男人是實用主義，這是基因自帶的，即使當初愛女人愛得死去活來，即使婚內你們甜蜜如初，只要離婚或喪偶，他們也能很快從悲痛走出來，並不是後天那個女人就能改變的。 男人的情義只表現在父母、兄弟、孩子的情上，愛情只是他們建立家庭團隊的階段性感情，並不是一生的追求，上帝能讓女性當媽媽，就意味著我們女性基因自帶愛自己、愛別人的能力，何必自廢武功非得執著於男人是否理解你、寵愛你？ 親愛的女性朋友們，不要把精力、不要把注意力，放在男人是否愛你、寵你、理解你上，記得愛情只是建立家庭團隊的敲門磚而已，進入這個團隊後，感情的光環終將是要退去的。結婚生子意味著女人從此要成為一個女主人、女領導，要學會情感獨立、情緒自由，你的心情你說了算，而不是被老公的一言一行所影響，女性獨立不是單身主義、不是不婚不育，不是非得離婚、自立門戶、獨自賺錢、帶娃、養房、養車、養老人。 他能給你提供情緒價值更好，不能給你提供情緒價值，但能做到在你生養孩子期間提供經濟支持，讓你能安心養育孩子，能做到家庭有意外重大事情，他能衝鋒陷陣在前，能做到生病時他能出錢出力帶你救治就行了。 其餘的記得終究要靠自己。」

你話「我會用我最好嘅方法錫晒你」，等你！E家都好錫我，期待你以後更加錫我💕

我對住佢容易開心又容易唔開心，其實唔係他做錯啲咩，係自己對住佢比較小氣，佢總會氹我，嘻嘻，今日傾下計先知，佢之後會計劃帶我去玩，有錢有假就出國玩，好期待呀！

一上磅，差啲嚇到自己心臟病發，下定決心減肥，我要努力呀💪

好想食零食，但都忍住左，無食早餐，午餐食左牛油糖粟米，想食零食既時候飲左甜豆漿加膠原蛋白粉，四點左右食左一碗車厘子，今晚晚餐準備食甜椒，每次進食完都盡量企下，唔好成日訓係度同坐企度，努力加油💪

今日都係無食早餐，做左少少運動仔，午餐食左粟米片加燕麥奶，下午茶食左一碗車厘子，晚餐食壽司。午餐完都堅持行下郁下最少半個鐘，下午茶之後做左運動，做到上氣唔接下氣咁，做完都堅持行幾分鐘之後先訓落sofa休息一下。今日係比琴日輕左1.4磅，好大原因係飲食方面，同埋戒零食、野飲，今日比琴日做多左運動，希望聽日可以繼續輕啲，我已經好努力了🥲