美國人權法完，加拿大跟，英國又有，呢次真係好睇啦
Westlands Road
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美國人權法完，加拿大跟，英國又有，呢次真係好睇啦
10月黎到最後一日都上山後花園跑一轉，今次可以jog返上白波喇😚左腳仔同埋關節仲有少少唔順，不過輕鬆跑係無問題，呢個10月唔簡單淨係係EP Virtual Challenge 都做咗531.5距離攀升21451m，已經佔晒成個10月嘅量咁制，11月又有環大嶼山跑玩。
中環上環西環友、西裝友，都係朋友！
入嚟交流跑步/ 行山心得，認識志同道合朋友，歡迎約出黎跑步/ 行山 🏃🏽⛰ * 參加者應自行衡量身體狀況，決定是否適合參加群組活動，若有意外群組/ 搞手槪不負責。 #健康 #爆汗 #運動 #跑山 #跑步 #行山
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