騎自行車會像騎檔車一樣的方式換檔 如題 小弟我雖然知道太常換檔會對腳和傳動系統有傷害 但是我一直有個納悶的問題 既然檔車是要慢慢起步生檔爬坡再降檔 可是自行車很多人就沒有這樣子的習慣 (至少我認識有騎自行車的人都沒這樣騎 嗯對 包含家人) 所以我想問問問個位飆速宅男/女 有沒有人是和我一樣的換檔騎法 還是說有為什麼不能這樣騎 我想和大家理性討論 #單車 #單車板 #心得 #改善

唔知喺咪因為經歷過2次初生折磨 而家訓極都訓唔夠 睡眠質素勁差😢 雖然未去到失眠咁嚴重💤 但喺始終無以前訓得咁好⋯⋯ 最近試緊德譽製藥嘅【安神靈】 呢個品牌本身喺朋友介紹 口碑好好👍🏻 而且純天然成份又唔會對身體造成負擔 所以就想試吓 希望可以令睡眠質素提高⬆️ 【#安神靈】用天然嘅草本成份製成🌱 主要成份：❤️浮小麥🧡纈草💛酸棗仁 👉幫助舒緩壓力，容易自然入睡之餘 最緊要喺可以促進深層睡眠(我需要‼️) 每日兩次，大約晏晝同夜晚各食3粒😋 而家大約食咗一個月左右 已經感覺比以前更加容易入睡😴 起身嘅時候亦都感覺個人精神咗 話醒就醒🤩可以刪晒啲後備鬧鐘喇⏰ 依家調返轉我最早起身 唔洗再比老婆同啲囡打PatPat‼️ 終於重拾番身為爸B嘅威嚴🤣 如果您都想做番個醒神人🔥 都可以考慮吓【德譽製藥 · 安神靈】 喺好多地方都有得賣架🛍 ❤️德善健康站 ecHealthmall.com 限定優惠➡️全店產品85折 新客戶仲可以即減$100 📦免運費添架 🧡指定屈臣氏分店 bit.ly/3HWpl8m 💛屈臣氏網店 bit.ly/3l5T3x4 💚HKTVmall bit.ly/3FwtRZh 💙查詢熱線 bit.ly/30G2uNh 🔎 了解更多 : takyuemedicine.com #德譽製藥 #德善醫療 #takyuehk #健康食品 #中醫師 #純天然 #香港製造 #信心保證 #安神靈 #一覺好眠 #改善 #失眠 #壓力 #減壓 #寧心 #安神 #養心 #德善健康站 #ecHealthmall #hkwatsons #HKTVmall