鬱頹懶STOP🙅🏻♀️
自從十日前一連幾天,下大雨落個不停後,我就過了一段抑鬱頹廢又懶洋洋的日子。即使後來好天放晴的日子也令我提不起勁,所以我想賴壞天氣影響心情也不可。每天我就是心情悶悶不樂,什麼事情都不想做,對所有事物失去了興趣,沒有目標也沒有動力,連在看最喜歡的韓劇都沒辦法集中,看了而不知其趣味。唯一想做又能做得到的,只有懶豬般在床上躺着身子發呆,一直呆到睡着覺。
你要是問我是什麼原因令我如此鬱頹懶,我真的想不出答案,因為近來好像沒有發生了什麼大事。我有懷疑過自己是否得了抑鬱症?我的心情和舉動是否抑鬱症的初期症狀?不過,我又好像沒有那麼嚴重。我只好跟自己說:“沒事的,只是一時的心情低落。不要亂想,只要給點時間,就會慢慢好起來的。”
對,是時間,我需要一點時間而已。人呀總不能每天都歡樂大笑,人呀總有心情不好的時候,我只是一個平凡人,不開心也不是錯呀!好吧,今天想躲懶就去躲,現在想發頹就去發。我相信時候到了,就會有轉機,一切都會變好。
一直到昨天,轉機真的來了。我剛隨隨便便看完一部韓劇,開始想下一部要看什麼好的時候,可能我就是還提不起興趣,所以選來選去都覺得部部不好。我就想,那麼就停一下,不去追看韓劇。但是,總要電視陪伴吃飯的我,午飯的時候還是打開了電視,上網看YouTube影片。突然,有一個影片推薦出現了在我眼前,就是一個關於韓國綜藝節目《尹食堂》的短片。就是它了,我頓時有挖到黃金的感覺,我決定上網重看《尹食堂》。
我由《尹食堂》第一季開始看,就是在印尼小島上開一間小小的韓國餐廳。看到了藍天白雲的沙灘美麗景色;看到了悠閒自在的外國旅客;看到了一隻隻細小可愛的貓咪;看到了忍不住想吃一口的韓式美食,我的鬱頹懶立即STOP起來。我愈看愈心情開朗高漲;愈看愈有目標要看完整個節目;愈看愈勤力地一集一集不停地追看下去。
謝謝《尹食堂》救了我,雖然看韓綜還是有點懶散頹廢沒作為,但是至少我的心情真的變好了,而且我終於動筆寫了這篇文章。放心,給點時間,我會再好一點。
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