肩膀是脆弱的部位 有時睡得不好/提重物/打球/長期姿勢不良。。。都會誘發痛症 仙迪新片教大家伸展肩部和上背 在床上睡前或起床時練習 大家可分享給身邊有需要的人 youtu.be/uBn7iz1fu50 #伸展 #床上伸展
肩膀是脆弱的部位 有時睡得不好/提重物/打球/長期姿勢不良。。。都會誘發痛症 仙迪新片教大家伸展肩部和上背 在床上睡前或起床時練習 大家可分享給身邊有需要的人 youtu.be/uBn7iz1fu50 #伸展 #床上伸展
不用恭喜仙迪, 這是最近的攝影job 🤣 分享一下
週末早晨
未來幾天要帶雨傘
每天一起健康生活大分享!
1 Followers
0 Followings
53 feeds
11 Followers
106 Followings
4 feeds
4 Followers
0 Followings
53 feeds
14 Followers
0 Followings
107 feeds
1779 Followers
0 Followings
366 feeds
68 Followers
0 Followings
166 feeds
1 Followers
2 Followings
21 feeds