跟住姨姨做健康操,身體一定好! youtube.com/watch?v=wpN9_9v2mm0 #健康 #陪你抗疫 #運動

五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說

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胃食道逆流已經是現代很常見的疾病,根據研究顯示,在台灣每 4 人就有 1 人有胃食道逆流的問題,胃酸長期刺激食道也容易引發癌症。平時有些小方法能夠舒緩胃部不適或是降低胃食道逆流發生的機會。 #健康 #長知識 #健康飲食 #健康知多D

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