#Watch 大家Activity每日目標都怎麼設？ 因為研究所發胖 畢業後想給自己每日目標就買了watch 基本上每天都會把Activity rings完成 目前身高體重是174 cm, 78 kg 每日目標是設定630 cal, 30 min, 12HR 感覺每天都很輕鬆就達標了 想參考其他人的 想請問大家是以什麼依據來設定每日目標的呢? 題外話 剛剛發現這三個圈圈分別是R,G,B #Apple #AppleWatch #健身 #運動 #健康
#Watch 大家Activity每日目標都怎麼設？ 因為研究所發胖 畢業後想給自己每日目標就買了watch 基本上每天都會把Activity rings完成 目前身高體重是174 cm, 78 kg 每日目標是設定630 cal, 30 min, 12HR 感覺每天都很輕鬆就達標了 想參考其他人的 想請問大家是以什麼依據來設定每日目標的呢? 題外話 剛剛發現這三個圈圈分別是R,G,B #Apple #AppleWatch #健身 #運動 #健康
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#Mac 蘋果m1 macbook pro 非常燙手 我上次出過一個po是說蘋果品質垃圾的 這次雖然與我的那台macbook air 無關，但是是我姊姊的。 我看她買了這台新的就向她借了來玩看看 看看m1是不是真的那麼厲害 結論：真的很厲害 可是非常燙手 而且風扇完全不動 我是在玩besiege 這款遊戲，玩久了（大約10分鐘） 整台macbook 都會變熱，尤其是鍵盤，紅圈範圍摸下去非常燙。手指都能感受得到痛楚。 風扇依舊是不轉... 所以 這就是結論。本來打算把第三次拿到的macbook air 賣出去 再換m1 air 現在知道m1 如此熱情就打消了念頭。 更新：有人聲稱我帶風向 在此附上證據 證明是m1 macbook pro #Apple #MacBookPro #MacBook
密碼外洩 我是很懶的人⋯密碼就算不一樣也大同小異 我有用紙本記也有用截圖丟去賴相簿⋯ 請問這是真的嗎？大家看到這種真的有去改密碼嗎⋯⋯ #外洩個資 #iPhone
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