長途、易行、景靚、曬！🌞 路線：#烏蛟騰 › #三椏村 › #荔枝窩 › #谷埔 › #鳳坑 › #鹿頸 (18km) 天氣又熱又焗，但藍天白雲有陽光影相真係好靚！呢條路線少人行，見到嘅人10隻手指數得晒沿途有幾間士多、餐廳可以補給、抖下！我入咗間二伯士多食凍冰冰嘅綠豆沙，爽呀😍 路線都唔算難，但都有碎石路，所以後悔冇著行山鞋🤣 沿途風景靚，會經過好有特色嘅農村、紅樹林、望海原來香港有啲咁既地方，真係唔太似香港🤣 大家可以Follow 我 Instagram @sangwutaido ! instagram.com/sangwutaido #行山 #運動 #曬 #健康

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🏃🏽‍♀️ 跑聚 - 31/5 (Sun) 地點：西貢釣魚翁、龍蝦灣時間：8:30am 集合地點：五塊田 1. Kei 2. 餃子 + 1 friend 3. Sandra Ho 4. Mavis Sshan + 1 friend 5. winter 6. KC

活動: 仲夏行山嬉水日期: 七月四日星期六集合地點: 九點半西貢OK 便利店等(可以一齊食早餐) 路線: 西灣亭 (搭巴士或小巴到西灣亭) › 西灣 › 鹹田灣 (大概四點半離開回程)› 大浪坳 › 赤徑 › 北潭凹(搭巴士回西貢) 路程大概十公里左右，會在鹹田灣大休，可以哂太陽又得，游水又得，玩沙灘波又得，悉隨方便！請自備乾糧，或可以在沙灘士多食飯充飢，自己搞掂！

約跑香港仔至龍脊日期:2020年6月21日（星期日）集合地點：地鐵利東站鴨脷洲大街出口集合時間:0830 路程:17公里（考慮落唔落埋石澳，或加長）需時: 3小時內（同上）注意:1）要克服一段石屎路斜坡 2）預多啲水，中途補給有限 3）帶隊者負磅重，如怕走錯路請耐心等候餃子 winter kkei Mavis Ronald C Francis Michael Yim