琴日第一次玩 #獨木舟 去企嶺下新圍 玩左2個鐘左右, 計埋休息時間應該有4個鐘 好大浪, 划極都係原地咁, 冇前進感覺🤕 黑左都幾多 (本身都唔白) 但夏天就係要咁! 👱🏾♀️ #運動 #健康 #放假做咩好
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琴日第一次玩 #獨木舟 去企嶺下新圍 玩左2個鐘左右, 計埋休息時間應該有4個鐘 好大浪, 划極都係原地咁, 冇前進感覺🤕 黑左都幾多 (本身都唔白) 但夏天就係要咁! 👱🏾♀️ #運動 #健康 #放假做咩好
#2020回顧 #BYE2020 #HELLO2021 對我黎講, 係2020年4月開左呢個群組係我既年度大事~ 本身係一個十分平凡既人, 體能都唔勁, 好日都唔跑一次步行一次山, 但又有個諗法想今年有D唔同, 跑步強身健體, 去多D地方行山/水塘 於是就開左呢個群組, 加以宣傳, 估唔到宜家已經有500+ 個成員! 同大家出過去幾次行山聚會, 雖然有D聚會係起步冇幾耐就走左..🤣 但都有成功識到朋友, 感受到大家對跑步行山既熱誠, 相互簡單既友誼 多謝大家一直既包容同埋喺群組積極分享同發言, 2021年, 希望疫症完結, 希望大家可以係呢個群組搵到同路人, 搵到快樂同滿足感!
25/10 (日) 地點:蒲台島 9:30 赤柱卜公碼頭坐10點船往蒲台島。請準時 想行就行想跑就跑 多過4人就緊係分開行啦 奉公守法良好市民 詳情:未傾 報名: 1. Zoe + 1 frd 2. 藍紙 3. Yuki (不到) 4. 關炳文 5. Ken (不到) 6. Andrew Chang + friends handler.travel/hongkong/蒲台島一日遊-蒲台島交通-蒲台島行山-126燈塔
6/6 0930,薄扶林水塘四塘連走,由黃泥涌水塘,途經香港仔上下水塘,最終走到薄扶林水塘,全程15公里
入嚟交流跑步/ 行山心得,認識志同道合朋友,歡迎約出黎跑步/ 行山 🏃🏽⛰ * 參加者應自行衡量身體狀況,決定是否適合參加群組活動,若有意外群組/ 搞手槪不負責。 #健康 #爆汗 #運動 #跑山 #跑步 #行山
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