妙音早讀-第781天:🍒 🍒 🍒 不要把你的狀態，建立在外在反射的世界中發生了或者沒發生什麼。 當事情沒按照你預想那樣發生時，你發現，自己總是變得失望、失落，那說明，你還沒有改變。 你也一而再，再而三地證明，你的世界沒理由改變。 既然，你還沒改變，那麼，你的世界，怎麼會有改變呢？ 發生什麼，不重要！ 重要的是，你如何看待發生的事，你認為自己是誰，並如何展現自己…… 原文轉載自妙音老師 #妙音早讀 #心靈大學
妙音早讀-第781天:🍒 🍒 🍒 不要把你的狀態，建立在外在反射的世界中發生了或者沒發生什麼。 當事情沒按照你預想那樣發生時，你發現，自己總是變得失望、失落，那說明，你還沒有改變。 你也一而再，再而三地證明，你的世界沒理由改變。 既然，你還沒改變，那麼，你的世界，怎麼會有改變呢？ 發生什麼，不重要！ 重要的是，你如何看待發生的事，你認為自己是誰，並如何展現自己…… 原文轉載自妙音老師 #妙音早讀 #心靈大學
妙音早讀 - 第797天:💗 💗 💗 我坐姿端正，走路抬頭挺胸，收縮小腹，步伐輕盈； 我的眼神慈愛堅定，嘴角上揚，表情溫暖愉悅，說話溫柔有力。 我每天有適度的運動；運動讓我的身心都能夠放鬆有彈性。 當我能夠完完全全面對並釋放我的憤怒和壓抑， 我就能夠維持理想的健康狀態； 我越接受我自己、我越愛我自己，我就越美麗。 我的內心祥和寧靜，我的內心平安喜悅。 我心靈的祥和寧靜，讓我一天比一天更洋溢著青春美麗。 原文轉載自妙音老師 #妙音早讀 #心靈大學
妙音早讀-第785天: 我放下自我的妄念，我捨棄批判、掌控、分別的心。 我每天都一點一滴地在淨化中。 感謝我內在純樸而真摯的愛正不斷地在滋長著、擴大著。 我的心心念念只有愛與善與美。 善意與祝福是我唯一的感情，善意與祝福是我唯一的心念。 我就是愛，我就是智慧，我就是勇氣。 我很健康、很幸福、很平安。 原文轉載自妙音老師 #妙音早讀 #心靈大學
冥想教學 3 續前編，剛坐下時，你的腦子可能亂得象一鍋粥。但是，頭腦是可以被馴服，然後集中到一個點上的。一個有用的方法是把注意力集中到一個蠟燭的火焰上。縮小你的視野，排除雜念。一旦分心，立刻轉會蠟燭。你也可以用其他的東西，比如一個小點或者花。關鍵是你要在一段時間內集中注意力於一樣東西。象念經一樣不斷的重復一句話，也有助於集中精神。 當你學會集中精神以後，可以進入下一步：什麼都不想，心無雜念。做到這一點很困難，有一個辦法是：每當有什麼想法鑽進你的頭腦，你要有意識的將它拋出去。過一段時間，你就能學會如何排除雜念。你不再受各種思想的控制，你開始找到真正的自己。 在課堂上用上述的方法專門練習外，也可以在平時做練習，隨時隨地練習冥想進入DHYANA的狀態： （1） 呼喚自己 當思維很煩躁，有很多思慮或感覺很困惑，處於失念的時候，採用呼喚自己名字的辦法：在呼喚自己的名字時，以另一個朋友的身份那樣呼喚你「XXX，你在哪裡？」你也以回答你朋友呼喚你那樣回答「我在」。在你回答的瞬間思維被切斷，進入DHYANA的狀態 （2）看鏡子 拿一面鏡子，去觀察鏡子中的自己。不要以平時「我看鏡子」的思維去看，要倒過來把角色置換，由你是鏡子里的人往外看著你本人，當你熟悉的臉孔從鏡子中看著你時，會有一種奇怪的感覺，當你用自己熟悉的臉孔看著自己的時候，會有一種很特別的意會的感覺，意會的感覺是禪不能說，就是這種意會的感覺，可以體會到，有些神秘感，卻說不出來，進入了一種無思慮的狀態。 （3）發愣，發傻 在很焦慮的時候，對自己說我現在發愣一會，把兩個嘴唇分開，放鬆下顎，發愣一下，這時的思維瞬間切斷，進入DHYANA的狀態 （4）做手工 無思慮在做手工（補鞋、繡花）是容易出現這種狀態，專注於手工的時候嘴裡哼一首曲子，此時頭腦沒有思慮，產生愉悅的狀態。 如果你覺得不錯- 請幫我分享給更多的人 讓他們可以學習到更多五維的智慧 因為你的愛和分享- 將更正面的磁場傳播出去 你的分享將也因生命之花"圓"的振動 將振動正面能量回到你身上 🙏🏼NAMASTE🙏🏼 將會讓你的振動更加光亮！感恩！ #冥想教學 #心靈大學 #靈性法則 #身心靈
感恩遇見，期待開悟，調頻震動，一起揚升。 歡迎聊天並分享愛、真善美、高維度存有的教導、宇宙知識、地球不為人知的遠古歷史。 友善提醒：閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放，並善用自己的直覺與內在智慧，感知有正面幫助的訊息，提取它們，並放下沒有共鳴的部分，無須執著、擔憂、恐懼；保持心態的正面與開放，樂觀迎接新的可能，一種接近真善美的可能。 牡羊的資料庫文章太多，會在整理後逐一分享。 特定標題會有一個專屬標籤例如：#妙音早讀，click一下就可以找到指定標題文章。 我是流浪牡羊，第二波志願者、來自第六維度的星際種子。同時經營靈性/神秘學書籍電子書庫，收取遠低於實際價值的金錢作為能量交換，需要查看書庫目錄可以私下pm我，傳送電子書檔案主要為PDF檔及部份Epub檔可經signal/whatsapp/Google雲端或其他聊天軟件傳送。部份書籍檔案超過100mb需由Google雲端共享下載。 能量交換方式：轉數快/payme
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