鳳梨為水果類，含有大量醣類，且屬中升糖指數（GI值65）的水果，容易讓血糖波動明顯，糖友每天需控制攝取量為2份量，且須減少攝取頻率，一份為1/10片（110克）的份量。
鳳梨為水果類，含有大量醣類，且屬中升糖指數（GI值65）的水果，容易讓血糖波動明顯，糖友每天需控制攝取量為2份量，且須減少攝取頻率，一份為1/10片（110克）的份量。
今天元宵節，祝大家元宵節快樂！ 想吃湯圓的話要注意熱量！
科興個名唔老黎，改咗名可能會轉運😂 又有疫苗懶人包，打與唔打自己決定，有長期病嘅老友記得同醫生傾下先😷
適合糖友食嘅二寶果汁糖，唔係四圍有得賣，而且醫院內小賣部好貴，我忍唔住買咗10盒😘😘😘
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