實不相瞞，其實我正職其中一部分就係「食嘢」，因為工作機會所以成日食好西，變相我「想瘦都難」！ 但其實只要有方法，配合「食岩嘅食物」，我短短兩個星期都已經冇咗5.x lbs！（但我繼續都係要返工食嘢㗎） #圖文不符 #Post美食圖但分享減肥方法 #減肥係為咗有Quota食更多美食
實不相瞞，其實我正職其中一部分就係「食嘢」，因為工作機會所以成日食好西，變相我「想瘦都難」！ 但其實只要有方法，配合「食岩嘅食物」，我短短兩個星期都已經冇咗5.x lbs！（但我繼續都係要返工食嘢㗎） #圖文不符 #Post美食圖但分享減肥方法 #減肥係為咗有Quota食更多美食
good morning 原味希臘乳酪x 3 湯匙 桂格原味穀物片 x2 湯匙 集齊早晨所需蛋白質，澱粉和纖維!
超級勁好食，但同時可以減肥嘅蕃茄香草通心粉 🍅🍅！
自家健康午餐 蕃茄蛋多士- 有齊維他命C同蛋白質 羽衣金藍沙律- +1茶匙低卡芝麻醬！健康又好味 消脂茶- 純粹覺得有啲味道，唔使飲水咁寡 #減肥 #減肥日記 #健康食譜 #減肥食譜 #heathy #食住Fit
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