成績靠鍛練、靠勤力🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ 100.10/100km 08/2020 104.16/100km 09/2020 102.97/100km, 10/2020 15.2✅ /100km, -16.94km, 11/2020 #hongkong100km #100kmchallenge #streetrunning #virtual100km #hongkong #街跑 #虛擬100公里

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*派毛巾* 輕鬆行山聚 - 5/7 (Sun) 時間: 10am 東涌站B出口 地點: 由伯公坳上,南山,梅窩,愉景灣 路程: 13km 1. Zoe 2. 小龍(別天神) 3. Andrew 4. OOoo00 5. Cheung HO + 1 friend 6. Xlang 7. Karen 參加請留言 *想跑就跑 想行就行~ 自己決定 :) *果日會派nearD毛巾每人1條, 多謝官方!

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入嚟交流跑步/ 行山心得,認識志同道合朋友,歡迎約出黎跑步/ 行山 🏃🏽⛰ * 參加者應自行衡量身體狀況,決定是否適合參加群組活動,若有意外群組/ 搞手槪不負責。 #健康 #爆汗 #運動 #跑山 #跑步 #行山

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