分享晚餐內容：醬油三文魚扒&勝瓜炒雞髀肉 1. 三文魚扒隔水溶雪、括走魚鱗、豉油&生粉醃一陣，煎熟佢就得 2. 雞扒切粒、勝瓜去皮切片、用豉油生粉雞粉醃過雞扒，煎雞扒粒兩邊，未熟透前好放埋勝瓜落去炒兩粉然後閂蓋焗一陣，勝瓜熟左就可以上碟 入面完全冇落糖，鍾意落糖吊味嘅朋友，如果要生酮可以考慮用稀少糖、甜菊糖甜菊葉、羅漢果糖等代替
分享晚餐內容：醬油三文魚扒&勝瓜炒雞髀肉 1. 三文魚扒隔水溶雪、括走魚鱗、豉油&生粉醃一陣，煎熟佢就得 2. 雞扒切粒、勝瓜去皮切片、用豉油生粉雞粉醃過雞扒，煎雞扒粒兩邊，未熟透前好放埋勝瓜落去炒兩粉然後閂蓋焗一陣，勝瓜熟左就可以上碟 入面完全冇落糖，鍾意落糖吊味嘅朋友，如果要生酮可以考慮用稀少糖、甜菊糖甜菊葉、羅漢果糖等代替
唔知大家有冇去過油麻地嘅「致麗同心」呢？ 佢地有椰菜花飯喔～連埋嘢飲都只係$45
生酮後，泰菜都係我常食的外食 因為可以叫個炒菜、食下泰式串燒同生蝦 位於旺角呢間超不起眼的泰國餐廳 門口有串燒檔，後來才知道有樓上雅座🤡 呢度炒菜頗辣不過惹味 串燒個汁都好好食（生酮不要點太多醬呀呵呵） 呢度仲有優惠，加一蚊小食，揀了生蝦，有4隻 朋友話個河粉就正常冇咩特別 座位就比較逼，價錢正常，所以性價比唔錯 · 小趣事： 係泰國旅行時，特登去左啲平民地踎食河粉 見到當地人食河粉係會落大約1/3碗糖同1/3碗魚露 咁先係正宗泰式河粉嘅地道味😝 · 餐廳：泰廚泰國菜館 地址：香港旺角通菜街126號 · #生酮 #生酮飲食 #旺角 #美食 #nearD好西 #旺角美食
2021 維持雞柳生活🤓 #是日午餐 #生酮飲食 #無飯人生 #雞柳
歡迎大家分享有關生酮飲食嘅資訊 例如：餐廳推介、食譜食材推介、飲食習慣分享、資訊及理論等
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