Lung Mun Oasis

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可唔可以唔好成日有Roadblock..... 到底要check咩..... #屯門 #馬路的事

Greece，曾經是我夢想裏的一個國度，一直都在自己的to go list的top 10中。 . 這個充滿歷史背景，文化遺跡，古老傳說的國度，加上美好如天堂，藍天碧海的愛琴海小島，教人怎麼拒絕？ . IG: liberty.wander #greece #athens #travel #travel #旅行 #travelphotography #travelblogger

今年內行過最難忘嘅山線之一 — 【杯靈雙渡】 難度：4 - 4.5星 坐喺圓頭山的標高處上，心入面有種講唔出的攰同滿足感。⠀ ⠀ 一直都好想試下挑戰坊間考牌路線之一的《杯靈雙渡》，⠀ 但因為路線長及艱辛，⠀ 遲遲沒有決心。⠀ ⠀ 有天無所事事，⠀ 跟朋友説不如上山闖闖。⠀ 當日天朗氣清極其酷熱，⠀ 早上九時半出發，⠀ 身上背著2.5L水，⠀ 晚上雖失眠卻無阻我要完成的決心。⠀ ⠀ 翻過第一個山頭青山，⠀ 青山已經是是日的最高點啦，⠀ 不過還是無數的上上落落，⠀ 五百多米才是全日總爬升的一半而已。⠀ ⠀ 別過青山便是一大段㞳峭的下波。⠀ 好不容易終於爬到了中站點——乾山。⠀ 真的山如其名，⠀ 山上沒有半點綠色。⠀ 看一看時間發現原來才一時多，⠀ 進度看似良好啊，⠀ 前面的一半路段，⠀ 應該最多四小時就能完成吧⋯⋯⠀ 別過乾山，面前的就是圓頭山， 第三個山頂， 也就是最後的一個山頂。 走著走著， 開始覺得有點不對勁， 地圖顯示只有一公里的距離， 怎麼一直都未走到。 這個終點由一開始已經望得見， 卻是那麼遙不可及。 上高落低， 不斷在計算距離中的落差， 強風、暴曬、失眠下， 連自己也搞不清患頭痛的原因。 三時四十五分， 終於到達了圓頭山！ 滿足過後卻發現原來全段路線最難之一的就是之後的一段下岥， 陡峭得要用蹲的方法下山。 到達靈渡寺時已經五時半， 想不到這段下岥如此要命。 「杯靈雙渡」算是完成了啦！ 確實是個難得的挑戰， 還挑了六月，如此烈日當空的天氣， 雖然前一晚失眠， 雖然路途崎嶇遙遠， 但從沒想過要放棄。 人生也大概如此吧， 自己選擇的路跪著也要完成， 當然，爬山比起人生容易多了。 IG: instagram.com/liberty.wander?igshid=9pz #行山 #山上行 #hiking #hikingtrail

𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐯𝐞𝐫 ．中環☎️ 一個很有意思的名字，再加上藍白歐陸風格及門邊的電話亭，真的很吸引。周日早上九時半左右，剛營業已經不缺客人，幸好時間尚早，人流未多到連拍個照都不方便。咖啡店三面環窗，非常光猛，窗外的景色是隔一條街的大館。 ✦ Poached Egg Platter 烘得很乾很爽脆的兩片Sourdough toast 分別鋪上了半份牛油果🥑及車厘茄🍒 塗在toast上的醬汁很特別，酸酸的很入味 poached egg🥚調味恰好，沒有蓋過蛋味 整體很不錯唯份量偏少一點 ✦ Full English Breakfast 賣相相當不錯，用料豐富 蘑菇 車厘茄 煎蛋 腸仔 煙肉 sourdough toast 茄汁豆 每樣食材都烹調得非常入味👍🏽 ✦ Latte ( Oat Milk +5) 咖啡濃淡度適中，拉花漂亮 可惜奶泡未夠細滑 $40 的價錢來說8oz有點小杯 整體環境服務都很不錯，電話亭的打卡位別有風格，食物質數也不錯，如果份量可以稍為增加就prefect啦！😉 #cafe #打卡 #咖啡

Estonia Tallinn, 愛沙尼亞 塔林 . 愛沙尼亞是波羅的海三小國之中位於最北的國家，其首都塔林位於北部，與芬蘭首都赫爾辛基只有一海之隔 ，所以不少人來波羅的海時會一拼去芬蘭。三小國主要的觀光區都是其古城區，雖然同為波羅的海三國的首都，塔林的的古城區卻與別的有所不同。在里加和維爾紐斯，古城區附近的環境與古城區本身沒有太大差別，相反，塔林古城區的另一面是Viru Keskus，一個很大型很現代化的購物中心，一街之隔，就是歷史感與現代感的強烈對比。 IG: liberty.wander #旅行 #愛沙尼亞 #流浪

Happy 2021! 那天清晨冒着寒冷北風 就是為了新一年的第一道光 IG: instagram.com/liberty.wander?igshid=1svy8hfwjuy9n #happy2021 #日出 #山系 #行山

#手機最近一張食物相 #neard好西 #hkfoodie #港式食物 #煎釀三寶

週末好戲介紹。你今日睇咗未呢？ 一套充滿反思的電影，真人真事，講述一個毛里塔尼亞人被困14年，因著莫雖有罪名受盡各種折磨。911事件後，美國政府因為要找人「祭旗」，強把當時誤接了疑似拉登電話的Slahi囚禁，一直被要求認罪，但卻遲遲拿不出什麼實質的證據起訴他。 電影講述Slahi在人權律師Nancy Hollander及其助手的幫助下，鼓起勇氣講述在獄中的故事，揭發一幕幕的黑暗政權⋯⋯ #nearDapp #movie #影評 #電影 #誣罪審判 #TheMauritanian

【封區檢測】屯門龍門居第十座約904人檢測　揪5宗陽性個案【不斷更新】 本港第五波疫情持續，政府將多幢大廈列為「受限區域」，在內的人士須留在其處所並接受強制檢測。 【07:39】屯門龍門居第十座 屯門龍門居第十座約904名身處「受限區域」內的人士接受檢測，當中發現5宗陽性... 原文連結：topick.hket.com/article/3277874

屯門龍門居完成強檢發現5宗陽性檢測個案 屯門龍門居第十座完成強制檢測，有904名身處「受限區域」內的人士接受檢測，當中發現5宗陽性檢測個案。 另外，政府亦派員在「受限區域」內到訪300戶，當中26戶沒人應門，政府會採取措施跟進。 當局亦隨即在現場進行執法行動，共檢查了200名受檢人士的檢測報告，並無發現有人未進行強制檢測。 原文連結：news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1653251-20220616.htm

屯門龍門居完成強檢發現5宗陽性檢測個案 - RTHK

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