Luen On San Tsuen

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洋蔥式穿法定粟米式穿法? #冬天 #保暖

今日(2日)早上9時許,屯門黃金泳灘有救生員於瞭望台視察時,發現防鯊網內懷疑現鯊魚蹤影,立即通知相關部門。現場可見,黃金泳灘已懸掛紅旗,以及有船隻於防鯊網內巡邏視察。另外泳灘亦作出廣播指「附近水域發現大魚,請所有泳客立即上岸或登上浮台。」 小心!! #屯門 黃金海岸 #黃金泳灘

繪畫及手工藝導師(屯門) HK$80~HK$120 職責 • 教授各類手工技巧 (黏土) • 準備課程教案及教材 • 有耐性,盡責守時,喜歡與小朋友接觸及溝通 • 能夠獨立處事,有效管理課堂秩序 資歷 • 具相關工作經驗優先 • 修讀藝術相關專上教育、文憑或證書課程優先 • 持有相關美術學院證書/其他繪畫或手工藝證書優先 • 良好粵語;一般英語及普通話 求職者可將履歷連同 **作品集** 電郵至 greeneryrecruit@gmail.com • *請於履歷上註明可任教的地區,日期及時間 #招聘 #請人 #求職 #搵工 #職位空缺 #兼職 #屯門 #屯門搵工

同大家share返上次有講我個朋友係屋企聽到有人係耳邊哼歌.... 我朋友有錄開自己訓覺既聲習慣, 佢想知道自己有無發開口夢; 如果真係有訓覺個陣開口講野, 又會講咩夢話...咁... 點知就係上星期, 佢話佢睇返之前既聲帶, 發現有一日個條聲帶 bar 出現不尋常既跳動....咁佢就播黎緊下啦.... 發現有一把女聲夾雜住佢既鼻"寒"聲.... 哼左幾粒音, 係一句旋律, 聽落好好聽, 唔恐怖既 同屋既roommate知道左就已經驚到嚇死! 因為我成日去佢屋企玩, 我又覺得佢屋企都算幾舒服, 又唔似係有D咩唔好既靈體係度咁... 我既朋友發左呢件事之後, 都有周圍問下其他人覺得段聲係咩黎...有人覺得係鄰居的聲, 但個陣係凌晨5點, 同埋平時都唔會有聲 有人覺得係天使黎, 因為想比佢知道天使一齊同佢一齊 直至....最後朋友問到屋企人既時候, 佢媽媽就話: 係佢爸爸黎, 因為佢爸爸身前係好鐘意哼歌, 佢媽媽感覺到係佢爸爸黎。 因為聽到女聲哼歌個段時間, 都係佢爸爸既死忌附近日子,大家就更加確認, 而且覺得好Warm!(真係一啲都唔恐怖)但點解段旋律係女聲而唔係男聲, 就不得而知了 #香港02 #恐怖 #靈異 #鬼故 #香港鬼故 #真人真事 #恐怖經歷

良景人小心😮 //本港新冠肺炎疫情未止,昨日(26日)新增24宗確診個案,全部為本地感染病例,衞生防護中心更新確診患者最新行蹤,再有4間食肆曾有確診者到訪,包括沙田偉華中心的雲桂香米線專門店、 屯門良景廣場的佳記餐廳等。而根據衞生防護中心資料,屯門良景廣場累計已有15名患者曾到訪,或成新群組。 根據衞生防護中心資料,共有15名確診者到訪過屯門良景廣場,個案編號包括#2319, #2707, #3582, #4286, #4309, #4339, #4374, #4412, #4430, #4431, #4467, #4587, #4599, #4658, #4729。// #屯門 #良景廣場 #武漢肺炎 #確診

知道下都好, 不過無損我對麵包既愛!!! === 麵包散發陣陣香氣,口感鬆軟,是不少人的早餐或下午茶之選。有部份麵包製作期間用了大量油及砂糖,小小一個卡路里已等於一碗飯。台灣營養師孫語霙為大家選出5款熱量最高的「地雷麵包」,下次買麵包時要識揀! 冬甩麵包(台譯:多拿滋麵包)-252 kcal 冬甩麵包的表皮不像一般的麵包光滑,這是因為製作期間會在外面裹一層麵包粉,然後再油炸。孫語霙指出,麵包拿去油炸後的吸油率達100% ,代表100克的麵包會吸到100克的油脂。小小一個冬甩麵包,吃進去有一半熱量都來自油脂。 螺絲麵包-348 kcal 又稱螺旋麵包,是日本發明的一種麵包。外表捲成螺旋貝狀,烤好麵包後在洞裡面填餡,餡料以巧克力和忌廉為主。孫語霙表示,螺旋麵包外表是一般白麵包,以白麵粉做成,也就是精緻澱粉。內裡有鮮忌廉或朱古力,所以非常多油脂。 菠蘿包-422 kcal 菠蘿包最經典在於包上的「菠蘿皮」。這層皮其實是用砂糖、忌廉、酥油製作,因此菠蘿包的脂肪,特別是反式脂肪特別高。菠蘿包大約有400卡路里,相等於1碗飯、3匙油及3匙砂糖。習慣將菠蘿包當早餐,久而久之或有贍固醇及血脂肪上升的問題。孫語霙提醒: 如果你非常愛吃菠蘿包,我必須殘酷地告訴你,你吃的不是麵包,是體脂肪。 肉鬆麵包-445 kcal 肉鬆為何可以穩固在麵包上面呢?這是因為製作時用了大量沙律醬。而肉鬆是豬肉加上非常大量的油、醬油、砂糖去炒的,所以吃起來才有香香、甜甜又咸咸的感覺。一個肉鬆麵包大概有400mg的鈉加4匙油,早上進食有加工成分的麵包,容易造成浮腫問題。 牛角包(台譯:可頌麵包)-431 kcal/ 4小個 牛角包表層非常酥脆,這是因為製作中是一層皮、一層油、一層皮、一層油慢慢堆疊,再捲起來焗。4個小的牛角包大約有5匙的油。孫語霙認為如果早餐吃了,就等於在喝油一樣,非常危險。 原文: topick.hket.com/article/2740959

《約會大作戰 赤黑新章:虛或實》 9月24日 作戰開始 「鄰界」——曾經是擁有召喚災厄之力的精靈所存在的世界。但現在已沒有精靈的蹤影,而是成為了被稱為「準精靈」的少女們之戰場。 然而精靈‧時崎狂三卻在鄰界中的「第十領域」中甦醒,不知道自己身在何方,也不知道自己為何以及怎樣來到此處。墮落在未知世界中的狂三,突然聽見一把聲音:「不遺餘力地去享受餘生吧!能夠存活下來的只有一人,盡情地互相廝殺吧!」 突然開始的大混戰,眾多獵物交錯出現,血濺飛舞。 圍繞著狂三展開的「戰爭(約會)」,即將爆發! 原作:東出祐一郎‧橘公司 原作插畫:NOCO 監督:中川淳 編劇:東出祐一郎 人物設計:中村直人 演員:(配音)真田麻美、大西沙織、本渡楓、伊瀨茉莉也、日高里菜 語言:日語 字幕:繁體中文 片長:25分鐘 級別:待定

《約會大作戰 赤黑新章:虛或實》 9月24日 作戰開始

教徒農曆七月購凱帆軒凶宅上車 作價675萬低市價三成 *上述單位曾發生墮樓事故* *上述單位曾發生墮樓事故* *上述單位曾發生墮樓事故* 大家點睇!? 你地會唔會買凶宅?? #香港02 #恐怖 #靈異 #鬼故 #網民講鬼故 #香港鬼故 #西西鬼故

樓價高企,有年輕買家為求上車,於農曆七月入市購買凶宅單位。美聯物業助理區域經理潘鎮煒表示,大角咀凱帆軒2座中層A室,實用面積465方呎,屬兩房

MK的我 #飲到嘔 #啤酒

想問下大家做節去邊度食飯??? 有無idea可以參考下, 依家約緊屋企人 (5-6人) 可以留係屋企既選擇, budget 大概$200-300/頭 謝謝大家 🙈 🙈 🙈 #做節 #求建議 #求解答 #幫幫手

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‘Peaceful Parents ! Happy Kids‘ 為新手爸爸媽媽開設的父母會👶🏻 育兒心得、成長日記、返學讀書、子女教育、假日好去處! 做人家長唔容易 ☺️ 一齊學習 一齊快樂成長 #Mami #Daddy #Q&A ————————————————————— neard.com/feeds/36038 有二手寶寶用品可以去呢個群放賣~ 希望大家都尋到寶!

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