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近期我主力收工都要順便買餸返屋企,真係好大考驗。。 唔想日日都係蒸肉餅,蒸排骨,煎雞翼。係好絕望之際, 無意中見到有老公最愛既「南乳花生排骨」!我既廚藝係應付唔到甘複雜既菜式👩🏻‍🍳。 呢個<<娘方系列>>真係好方便🤭。今晚可以煮少一個餸lu🤫 推介,我見佢既用料同煮法都不馬虎🥰 南乳係以紅麴米、紹酒等發酵釀製,燜肉最入味,仲有微微酒香。而且排骨係選用英國天然豬🐷,絕無激素,配合炒香的花生🥜👍🏻👍🏻 保證優質蛋白質🥚充足。 #食得有營 #天然 #南乳花生排骨 #cookingtips #娘方 #即食 #foodwise

蒲燒鰻魚🐟 💰$55/條 (約 250g) 蒲燒鰻魚特賣價💥$55 🌈小朋友最愛食鰻魚,整鰻魚飯 🍱 就啱曬!叮一叮就食得🤤 呢款蒲燒鰻魚真係又多汁又啖啖肉😋 將獨門醬汁濃縮於鰻魚裡,使每一片鰻魚都充滿香氣👅,是下酒菜、和食、宵夜的好選擇🐟 不用出去日本料理店🇯🇵,就能在家輕鬆享受美食🍻 鰻魚含有 ✔️豐富的維生素 ✔️蛋白質的鈣質 也是夏天最好的補品 💪🏻 簡單三步‼ ️在家也能做出高顏值的鰻魚飯🐟 🐟食材(可做三份) 蒲燒鰻魚1條、米飯3碗、雞蛋3~4只、白芝麻或海苔香松適量 👩‍🍳步驟 1⃣️米飯煮起。雞蛋打散,平底鍋加一點油,雞蛋液分三次加入,用中小火攤成薄薄的蛋皮,捲起切成雞蛋絲備用。 2⃣️鰻魚切小段,微波爐加熱3~4分鐘。 3⃣️米飯盛出,把雞蛋絲鋪在米飯上,蓋上三四段鰻魚,最後撒一點白芝麻或海苔香松。 #即食 #鰻魚 #即開即食 #自製 #氣炸

無負擔日日食得健康 Dano糙米燕麥 (5包裝) Dano 食品都是以天然健康的方法製造, 冇糖,冇鹽,冇添加 適合現代人吸取營養及提高生活方式的簡便代餐食品。 糙米及燕麥今年都被推舉為super food, 燕麥和糙米都性平味甘,被認為是低糖、低脂、高營養的食品。 燕麥有排毒通便、降低膽固醇和血糖的功效;糙米起到調和五臟、促進消化的作用。 燕麥奶不僅能使人產生飽腹感,幫助減脂瘦身;還可以消除煩惱,鎮靜神經。 適合運動後/上班族/學生的高營養日常零食。 產地 韓國 順豐到付 #即食 #低卡零食 #現貨發售 #韓國熱賣 #懶人必備 #愈食愈fit #懶人恩物 #BGlobalexpress #Mastertape

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