近期我主力收工都要順便買餸返屋企，真係好大考驗。。 唔想日日都係蒸肉餅，蒸排骨，煎雞翼。係好絕望之際， 無意中見到有老公最愛既「南乳花生排骨」！我既廚藝係應付唔到甘複雜既菜式👩🏻🍳。 呢個<<娘方系列>>真係好方便🤭。今晚可以煮少一個餸lu🤫 推介，我見佢既用料同煮法都不馬虎🥰 南乳係以紅麴米、紹酒等發酵釀製，燜肉最入味，仲有微微酒香。而且排骨係選用英國天然豬🐷，絕無激素，配合炒香的花生🥜👍🏻👍🏻 保證優質蛋白質🥚充足。 #食得有營 #天然 #南乳花生排骨 #cookingtips #娘方 #即食 #foodwise
蒲燒鰻魚🐟 💰$55/條 (約 250g) 蒲燒鰻魚特賣價💥$55 🌈小朋友最愛食鰻魚，整鰻魚飯 🍱 就啱曬！叮一叮就食得🤤 呢款蒲燒鰻魚真係又多汁又啖啖肉😋 將獨門醬汁濃縮於鰻魚裡，使每一片鰻魚都充滿香氣👅，是下酒菜、和食、宵夜的好選擇🐟 不用出去日本料理店🇯🇵，就能在家輕鬆享受美食🍻 鰻魚含有 ✔️豐富的維生素 ✔️蛋白質的鈣質 也是夏天最好的補品 💪🏻 簡單三步‼ ️在家也能做出高顏值的鰻魚飯🐟 🐟食材（可做三份） 蒲燒鰻魚1條、米飯3碗、雞蛋3～4只、白芝麻或海苔香松適量 👩🍳步驟 1⃣️米飯煮起。雞蛋打散，平底鍋加一點油，雞蛋液分三次加入，用中小火攤成薄薄的蛋皮，捲起切成雞蛋絲備用。 2⃣️鰻魚切小段，微波爐加熱3～4分鐘。 3⃣️米飯盛出，把雞蛋絲鋪在米飯上，蓋上三四段鰻魚，最後撒一點白芝麻或海苔香松。 #即食 #鰻魚 #即開即食 #自製 #氣炸
無負擔日日食得健康 Dano糙米燕麥 （5包裝） Dano 食品都是以天然健康的方法製造, 冇糖，冇鹽，冇添加 適合現代人吸取營養及提高生活方式的簡便代餐食品。 糙米及燕麥今年都被推舉為super food, 燕麥和糙米都性平味甘，被認為是低糖、低脂、高營養的食品。 燕麥有排毒通便、降低膽固醇和血糖的功效；糙米起到調和五臟、促進消化的作用。 燕麥奶不僅能使人產生飽腹感，幫助減脂瘦身；還可以消除煩惱，鎮靜神經。 適合運動後/上班族/學生的高營養日常零食。 產地 韓國 順豐到付 #即食 #低卡零食 #現貨發售 #韓國熱賣 #懶人必備 #愈食愈fit #懶人恩物 #BGlobalexpress #Mastertape
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唔洗節食！唔洗食藥！唔洗劇烈運動！ 新成立減重群組~~~ 試過好多減重方法好辛苦或者瘦後反彈？唔係你有問題, 而係方法唔適合！ 唔洗節食！ 唔洗食藥！ 唔洗劇烈運動！ 睇到呢度既你即刻代表你有興趣同有需要, 咁就一於加入群組直接搵我啦~~~
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