晴天 ☀️ 緊係白色outfit 😌 #nike #跑步人生 #跑步 #hkrunner

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日期更改為三月中 娘娘有旨 環湖足鬼手 號召有能之仕 齊隻烏蛟騰捉妖除魔 是次行動由祥大將軍帶領 娘娘御駕親征 路長: 約31km 目標1:日照最強時分斬殺鬼手 目標2 : 日落前回大美篤 額外奬勵 : 9小時内完成

*派毛巾* 輕鬆行山聚 - 5/7 (Sun) 時間: 10am 東涌站B出口 地點: 由伯公坳上,南山,梅窩,愉景灣 路程: 13km 1. Zoe 2. 小龍(別天神) 3. Andrew 4. OOoo00 5. Cheung HO + 1 friend 6. Xlang 7. Karen 參加請留言 *想跑就跑 想行就行~ 自己決定 :) *果日會派nearD毛巾每人1條, 多謝官方!

#2020回顧 #BYE2020 #HELLO2021 對我黎講, 係2020年4月開左呢個群組係我既年度大事~ 本身係一個十分平凡既人, 體能都唔勁, 好日都唔跑一次步行一次山, 但又有個諗法想今年有D唔同, 跑步強身健體, 去多D地方行山/水塘 於是就開左呢個群組, 加以宣傳, 估唔到宜家已經有500+ 個成員! 同大家出過去幾次行山聚會, 雖然有D聚會係起步冇幾耐就走左..🤣 但都有成功識到朋友, 感受到大家對跑步行山既熱誠, 相互簡單既友誼 多謝大家一直既包容同埋喺群組積極分享同發言, 2021年, 希望疫症完結, 希望大家可以係呢個群組搵到同路人, 搵到快樂同滿足感!

🏃🏽‍♀️🏃🏽約跑/ 約山 ⛰⛰

入嚟交流跑步/ 行山心得,認識志同道合朋友,歡迎約出黎跑步/ 行山 🏃🏽⛰ * 參加者應自行衡量身體狀況,決定是否適合參加群組活動,若有意外群組/ 搞手槪不負責。 #健康 #爆汗 #運動 #跑山 #跑步 #行山

🏃🏽‍♀️🏃🏽約跑/ 約山 ⛰⛰

OOoo00

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