有陣時我都會感到冇力,覺得好多嘢控制唔到,好似命運唔係掌握係自己手中咁... 有方法可以令到自己減低無力感,「出去行下,專注呼吸、行路」,讓自己調整心情👍🏼 #情緒 #情緒管理 #無力 #無力感 #陪你抗疫

當身邊充滿負能量的時候,相信不少人也會因無法改變現狀而感到無力。雖然有些人有能力對抗逆境,可是也不排除部分比較悲觀的人有心靈軟弱的感覺。因此,我們應多留意身邊的朋友,特別有以下無力感特徵的人,應該多加關心,也可以提供一些減壓方法給他們。 5大無力感特徵 1.失去動力

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今日收到V99口罩lu 開心 #分享生活點滴

作為醫護,我地無足夠裝備都要上戰場,好多謝每一個真。香港人嘅支持,我地會繼續緊守崗位! 我知道成日戴住口罩真係好焗好辛苦,真係好多謝大家嘅合作,要好好保護自己呀! #香港人加油 💪🏻 #期待疫後除罩相聚 #陪你抗疫

nearD出心出力 同香港人共渡時間 良心企業 周街甘多細菌,已經唔想日日都包到隻糭咁出街! 小朋友: Oh! My god ! 香港人~一齊加油!🌇 ~ #陪你抗疫

齊齊打氣 陪你抗疫💪🏻

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