有陣時我都會感到冇力,覺得好多嘢控制唔到,好似命運唔係掌握係自己手中咁... 有方法可以令到自己減低無力感,「出去行下,專注呼吸、行路」,讓自己調整心情👍🏼 #情緒 #情緒管理 #無力 #無力感 #陪你抗疫

當身邊充滿負能量的時候,相信不少人也會因無法改變現狀而感到無力。雖然有些人有能力對抗逆境,可是也不排除部分比較悲觀的人有心靈軟弱的感覺。因此,我們應多留意身邊的朋友,特別有以下無力感特徵的人,應該多加關心,也可以提供一些減壓方法給他們。 5大無力感特徵 1.失去動力

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【nearD 陪你抗疫】 多謝 nearD 用戶 Christopher Ma 嘅帖文!🙌 感謝每位保安員為每座大廈嘅治安把關! 😀👍 原帖:neard.com/feeds/42192 #陪你抗疫 #打氣 #香港人加油

【nearD 陪你抗疫 💪🏼】 近日 #武漢肺炎 疫情消息令人心很累😣😩 搶唔到口罩,亦唔需要懷疑人生😉 大家一齊係度為香港人打打氣!🙌 我哋預備咗10包韓國 KF94 口罩 (1包共2個) 送比大家😊 📝只要係呢個群組發佈帖子 (記住係發帖,唔係留言)。 分享你為香港人或指定對象打氣嘅說話,並且係帖內加上hashtag #陪你抗疫 nearD 會揀10篇打氣帖子送出10包 韓國KF94 口罩。 💡 條款及細則: 1. 活動期間由現在起至 2020年2月7日 (五) 23:59 截止。 2. 參加者必須按照以上指示完成活動。 3. 每個 nearD 帳號可發佈多於一篇打氣帖子,但每個帳號只能獲獎一次。 4. 參加者須確保發佈之內容為原創,不得冒用、盜用他人照片、內容或作品。 5. 參加者一經遞交發佈之內容 ,將被視作同意免費授權主辦單位使用其照片作宣傳推廣、轉載等用途。 6. 得獎者將會2月10日內收到nearD inbox 通知, 口罩將以平郵方式寄出,如因郵遞失誤而遺失,nearD 概不負責。 7. 徵集之個人資料,會遵守香港法例第486章《個人資料(私隱)條例》的要求作維護及使用。 8. 如有任何爭議, nearD Limited 保留最終決定權。 9. 如有查詢,請電郵至 marketing@neard.com#口罩 #打氣 #香港 #加油 #一罩難求

作為醫護,我地無足夠裝備都要上戰場,好多謝每一個真。香港人嘅支持,我地會繼續緊守崗位! 我知道成日戴住口罩真係好焗好辛苦,真係好多謝大家嘅合作,要好好保護自己呀! #香港人加油 💪🏻 #期待疫後除罩相聚 #陪你抗疫

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