煮紅燴雜菜牛仔骨😏 ‧ 材料 ‧ 家樂牌濃湯寶牛肉濃湯 1粒 清水 1 1/2碗(375毫升) 牛仔骨 3條 紅蘿蔔 4兩(約160克) 茄子 6兩(約240克) 椰菜 6兩(約240克) 青椒 1/2隻 茄汁 少許 醃料 家樂牌鮮露 2茶匙 家樂牌鷹粟粉 2茶匙 黑胡椒碎 少許 ‧ 做法 ‧ 牛仔骨切件,吸乾水,輕輕用刀背拍鬆,加醃料拌勻 青椒、紅蘿蔔、椰菜切塊 茄子切件後浸水 隔水備用。 用鑊燒少許油,下牛仔骨煎香,盛起。 把所有蔬菜落鑊爆香,加清水及家樂牌濃湯寶煮滾,蓋好燜煮5分鐘至入味,牛仔骨回鑊加少許茄汁兜煮至香濃,上碟。

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氣炸蜜糖雞翼 #是日午餐 #好煮意 #雞翼 #氣炸

健康之選:蕎麥麵❤️

近排鐘意用史雲生豬骨湯煮餸 簡單方便就可以整到不同款菜式 最重要 係採用歐洲豬骨原料 不添加人造色素及防腐劑 0%脂肪 煮得健康食得放心💕 今次我煮左蒜泥白肉☺ 我老公話以後唔使去外面食 距同我仔兩個人食唒 我得一塊甘大把 都唔知應該開心定係嬲 開心係佢哋真係好捧場 但我煮得咁辛苦冇份食😅 開心分享 蒜泥白肉食譜❣ swansoncooking.com.hk/recipe-detail.php?id=63  蒜泥白肉比我想像中易整好多 大家都不妨試下自己整 外面好多都有落辣椒同好多油 自己就可以就住份量調味 小朋友都食得👍 除左蒜泥白肉,裡面仲有好多食譜架~ 小提示⭐ 先把煮熟ge 五花腩原件雪凍至堅挺 會更容易切成薄片 #蒜泥白肉 #食譜 #分享 #food FB❤️ facebook.com/SilverAndTasmine IG❤️ instagram.com/mo_cot

今晚煮乜送?

今晚煮乜送好? 歡迎各位住家飯達人💁🏻‍♀️

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