BMI與測量腰圍,判斷自己是否有肥胖問題呢? 【🥼健康News】 🚨快去量一量..您算胖子嗎? 📊根據2016-2019國民營養健康狀況變遷調查顯示,目前台灣18歲以上成人過重及肥胖(BMI>24)的比例高達47.9%,將近每2人就有1位成人體重過重或肥胖。全台灣超過800萬國人的健康狀況具有高度潛在風險,且過重及肥胖盛行率仍逐年上升。 🚨肥胖的定義: 🔺身體質量指數)BMI>24過重;BMI>27肥胖 懶得算嗎? 這裡輸入身高體重就知道嘍! 🔜depart.femh.org.tw/dietary/3OPD/BMI.htm 🔺腰圍:女生>80公分;男生>90公分 ⏲趕快檢視一下自己有沒有過重&肥胖吧! #減肥 #減脂

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